101 questions d’introspection
Découvrez le sens de l’autoréflexion et de l’introspection, les raisons pour lesquelles c’est important, ainsi que les outils et techniques pour les pratiquer vous-même.
Réfléchir et réviser: un processus de croissance personnelle en 5 étapes
Découvrez un puissant processus de croissance personnelle en 5 étapes qui vous donnera les moyens d’être autonome et prêt à relever tous les défis que la vie vous lance.
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5 façons d’identifier les angles morts
Nous avons tous des angles morts – ces domaines de notre vie que nous ignorons complètement ou que nous choisissons d’ignorer.
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Écoute Profonde #3: Qu’est ce que je veux? (+audio)
Nous utilisons généralement un effort intellectuel concentré pour comprendre les choses, résoudre des problèmes et trouver un sens à la vie. Mais penser est une manière très limitée de savoir, et c’est souvent lorsque nous détendons notre esprit que nous obtenons enfin nos réponses.
Libérez-vous et épanouissez-vous: une méditation guidée de relaxation
Aller de l’avant signifie se défaire de ces vieux liens de doute, de confusion et d’insécurité, et cela est forcément inconfortable. Mais c’est aussi exaltant de se libérer, et c’est le début d’une nouvelle vie.
Méditation #4: Faire un inventaire de soi-même contre l’addiction, la dépendance et la faiblesse, 4ième étape de la liberté (+audio)
Je fais un inventaire moral approfondi et intrépide de moi-même.
Dans cette méditation, vous aurez l’occasion d’explorer ce que signifie accepter vos défauts personnels, faire face à la vérité sur vous-même et ainsi vous épanouir.
Méditation #2: Accepter l’amour divin contre l’addiction, la dépendance et la faiblesse, 2ième étape de la liberté (+audio)
J’en suis venu à croire qu’un pouvoir plus grand que moi pouvait me restaurer. La méditation de la deuxième étape est conçue pour vous offrir l’occasion d’accepter l’amour divin contre contre l’addiction, la dépendance et la faiblesse.
Méditation #3: Se confier à Dieu contre l’addiction, la dépendance et la faiblesse, 3ième étape de la liberté (+audio)
Je prends la décision de confier ma volonté et ma vie aux soins de Dieu. Dans cette méditation, vous aurez l’occasion d’examiner la différence entre votre volonté et celle de Dieu et de commencer à opérer un changement majeur d’attitude, et cette méditation, représente le début de ce qui peut devenir une vie de plus en plus saine et épanouissante.
Le Message du Cerf La méditation de gratitude qui reconnecte à la magie de la vie (+audio)
Accède à un état de calme profond et de gratitude sincère en 10 minutes grâce à cette visualisation guidée immersive, inspirée par la sagesse silencieuse de la nature, pour transformer ton stress en émerveillement — sans effort, même si ton mental est agité.
« La mesure de l’intelligence est la capacité à changer. »
ALBERT EINSTEIN
Changez votre vie en 15 jours!
Êtes-vous prêt à changer votre vie, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Êtes-vous insatisfait d’une partie importante de votre vie, mais vous avez peur de vous aventurer dans l’inconnu ?