Formations audio en intelligence émotionnelle
Apprenez à mieux vous réguler, décider, vous concentrer et vous exprimer.
15 minutes par jour. Une transformation durable. Aucune perte de temps.
🎧 Ce que vous allez vivre
Des capsules audio de 15 minutes — claires, puissantes, applicables immédiatement. Conçues pour être écoutées en marchant, en cuisinant, ou en début de journée.
Basé sur les neurosciences et la psychologie contemporaine
Des outils concrets pour mieux gérer vos émotions, vos interactions et vos choix
Une approche sobre, directe, fondée sur l’évidence, loin du développement personnel cliché
Un format unique. Une expérience exigeante. Conçue pour ceux qui veulent des résultats.
⚡ Pourquoi c’est différent
Nemosia Intelligence, ce n’est pas une promesse vague. C’est une méthode construite autour de trois piliers :
- Neurosciences appliquées : chaque capsule est ancrée dans la recherche actuelle.
- Conscience : vous entraînez votre attention, votre clarté, votre intériorité.
- Puissance émotionnelle : pour transformer l’information en action, et l’émotion en force décisive.
🔸 Je commence mon abonnement maintenant — et je commence à entraîner mon intelligence émotionnelle. À mon rythme.
Maîtrisez vos émotions. Transformez votre vie.
Accédez à une bibliothèque complète de contenus exclusifs en intelligence émotionnelle :
✅ 600+ capsules audio de formation (15 min/jour)
✅ 36+ méditations guidées et visualisations (MP3)
✅ 120+ fiches d’exercices téléchargeables
✅ Programmes thématiques : couples, leadership, ventes, gestion du stress
✅ Carnets d’écriture thérapeutique, journaux émotionnels, tests et quiz
✅ Accès web, mobile, et support par email — pour une intégration fluide dans votre quotidien
🎓 Basé sur les neurosciences, la psychologie moderne, et la pleine conscience
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🌟 À propos de Nemosia Intelligence
Le Manifeste
Pourquoi Nemosia ?
Ce nom est né d’un double souffle :
🧬 la rigueur des neurosciences — pour penser juste,
🕊️ la douceur de la mémoire vivante — pour sentir vrai.
“Nemosia” vient du grec ancien mnēmē, la mémoire. Mais pas celle des chiffres ou des faits.
Celle qui façonne notre être, qui relie nos émotions à nos choix, nos blessures à notre guérison, nos pensées à notre puissance.
Nemosia, c’est la mémoire qui ressent, qui discerne, qui guérit.
C’est aussi un mot forgé, une sonorité douce et claire, comme un souffle intérieur.
Un nom qui évoque la lucidité, la présence, la paix profonde.
Car développer son intelligence émotionnelle, ce n’est pas se transformer en quelqu’un d’autre.
C’est se souvenir de qui l’on est, dans sa version la plus alignée, la plus forte, la plus vraie.
💡 Notre approche
Nemosia Intelligence, c’est une invitation à reconnecter trois dimensions essentielles :
🧠 Neurosciences — pour comprendre comment nous fonctionnons
👁️ Conscience — pour observer sans fuir
❤️ Émotion — pour transformer avec vérité
Ce que nous proposons n’est pas un programme parmi d’autres.
C’est un rappel, une pratique, une posture intérieure.
Une méthode exigeante, élégante, consciente et thérapeutique, pour celles et ceux qui veulent avancer avec clarté.
“Lève-toi, brille, car ta lumière arrive…”
Même dans un monde couvert de distraction et d’obscurité, il est encore temps de retrouver la lumière en vous, de devenir l’humain complet que vous êtes appelé à être.
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📌 Nombre de places limité — nous privilégions l’accompagnement profond.
Fondamentaux: Cours
Connaissance de soi: Cours
Intelligence émotionnelle du couple: Cours
Calme: Cours
Leadership inspiré: Cours
Art de vendre: Cours
Sociabilité: Cours
Vous demandez, nous le disons
Voici quelques questions fréquemment posées
🟡 Je n’ai pas beaucoup de temps. Est-ce adapté ?
Absolument.
Nos formats sont pensés pour les emplois du temps chargés : 15 minutes par jour, à écouter en marchant, en cuisinant ou en transport.
Chaque capsule est dense, claire, sans digressions. Du fond, sans perte de temps.
🟡 Est-ce que c’est basé sur des preuves scientifiques ?
Oui.
Nos contenus sont conçus à partir des données les plus récentes en neurosciences, psychologie cognitive et intelligence émotionnelle.
Chaque concept repose sur des fondations solides, loin des théories à la mode.
🟡 Pourquoi cela prend-il autant de mois d’apprendre l’intelligence émotionnelle ? Ne puis-je pas l’apprendre en 30 jours ?
👉 Non, et c’est précisément parce que l’intelligence émotionnelle est une compétence vivante, pas un simple savoir théorique.
Elle demande du temps car elle touche à :
-
Des automatismes ancrés depuis des années (réactions émotionnelles, dialogues intérieurs, conditionnements)
-
Des prises de conscience progressives (sur soi, ses besoins, ses limites, ses schémas mentaux)
-
Une intégration corporelle (calme, respiration, régulation physiologique)
-
Une application relationnelle (savoir écouter, poser ses émotions, réagir avec justesse)
On ne “lit” pas l’intelligence émotionnelle : on la pratique, on la répète, on l’incarne.
Et c’est justement parce que Nemosia prend ce temps-là que la transformation est réelle, durable et mesurable.
💡 En 30 jours, on peut amorcer un changement.
Mais en plusieurs mois, on peut devenir une autre personne — alignée, forte, claire.
🟠 À qui s’adressent ces journaux ?
À toute personne souhaitant mieux se comprendre, apaiser ses émotions, ou structurer un travail de développement personnel — sans jargon, sans coaching imposé.
Ils conviennent aussi bien aux débutants qu’aux personnes en démarche thérapeutique ou introspective.
🟠 Dois-je remplir les journaux tous les jours ?
Non. L’approche de Nemosia repose sur la régularité douce. Mieux vaut écrire deux fois par semaine avec attention que tous les jours sans présence.
Suivez votre rythme intérieur.
🟠 Est-ce que je dois commencer par un journal en particulier ?
Tu peux les aborder dans l’ordre qui te parle le plus.
-
Si tu vis des émotions fortes : Le journal des émotions ou Le cahier du calme
-
Si tu veux mieux te connaître : Qui suis-je ? ou Ce qu’on a oublié à l’école
-
Si tu veux suivre ton évolution : Le baromètre émotionnel
🟠 Je n’ai jamais médité. Est-ce pour moi ?
Oui, ce parcours de méditation de pleine conscience est conçu spécifiquement pour les débutants. Chaque exercice est expliqué pas à pas, avec des exemples concrets et un langage accessible. Vous n’avez besoin ni d’expérience, ni de croyance particulière.
🟠 Pendant la méditation, dois-je rester assis sans bouger pendant longtemps ?
Non. La pleine conscience peut se pratiquer en posture assise, debout ou en mouvement. Nos séances sont courtes (5 à 15 min), adaptées à un rythme de vie actif et moderne.
🟠 Lors des séances de méditation, est-ce que je vais “arrêter de penser” ?
Pas du tout. Le but de la méditation n’est pas de faire le vide, mais d’apprendre à observer vos pensées sans vous y perdre. Cela vous donne de la distance, du calme et plus de clarté.
🟠 Combien de temps faut-il méditer pour commencer à en ressentir des effets ?
Beaucoup de personnes ressentent déjà un effet d’apaisement dès les premières séances. Mais les bénéfices profonds (clarté mentale, régulation émotionnelle, ancrage) viennent avec la pratique régulière, même 10 min par jour.
🟠 Dois-je méditer tous les jours?
Pas forcément. Ce qui compte, c’est la régularité, pas la perfection. 3 à 5 séances par semaine suffisent pour créer un véritable changement.
Commencez doucement, à votre rythme.
🟠 La méditation de pleine conscience : est-ce réligieux ou spirituel?
Non. Notre approche est laïque, scientifique et accessible à tous. Elle s’appuie sur les neurosciences, la psychologie cognitive et l’expérience de terrain, sans dogme ni croyance.
🟡 Est-ce que je m’engage à quelque chose en m’inscrivant ?
Non.
S’inscrire à la liste d’attente, c’est sans engagement.
C’est simplement manifester votre intérêt pour une approche sérieuse, efficace et humaine de l’intelligence émotionnelle.
Vous êtes libre de décider ensuite, en connaissance de cause.
🟡 Pourquoi rejoindre la liste d’attente ?
Parce que nous lançons les programmes en cohortes limitées pour garantir la qualité de l’accompagnement et du contenu.
En rejoignant la liste, vous êtes prioritaire pour accéder aux prochains modules.
Et vous recevrez en avant-première :
✅ des extraits audio,
✅ des conseils concrets,
✅ des offres réservées aux membres de la liste.
🟡 Pourquoi les audios sont parfaits pour apprendre?
Lesaudios sont parfaits pour apprendre
1- Une digestion progressive
Nos capsules audios sont conçues pour être consommées dans des segments courts et faciles à digérer.
2- Accessibles en déplacement
Avec nos e-mails accessibles sur n’importe quel appareil, vous pouvez apprendre où vous soyez.
3- S’adaptent aux horaires chargés
Conçus pour être flexibles et adaptables à votre emploi du temps chargé et exigeant.
🟡 Je viens de découvrir votre site. Êtes-vous un autre gourou auto-proclamé?
Pas du tout. Nomesia Intelligence est un leadership formé et certifié en intelligence émotionnelle, pleine conscience, et techniques cognitivo-comportementales. Nous transformons les concepts théoriques académiques en méthodologies pratiques pour nous aider tous à vivre de manière plus relationnelle avec les autres et avec soi-même. Toutes nos ressources sont basées sur LA SCIENCE, sur les plus récentes recherches en sciences du cerveau et du comportement.
Garantie Totale
Si vous n’êtes pas totalement satisfait de ce cours, nous vous rembourserons 100 % de votre argent, sans poser de questions. Oh, et vous pouvez conserver tous les livres PDF et cours audio téléchargeables. C’est parce que nous sommes absolument certains que vous trouverez dans chaque leçon une valeur considérable qui changera votre vie.