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Journal ACCORD — Transformer les conflits en conscience

Et si les conflits devenaient des tremplins vers plus de clarté, de maturité et de connexion ?
Le Journal ACCORD est bien plus qu’un simple carnet d’écriture : c’est un guide émotionnel fondé sur les neurosciences, la pleine conscience et l’intelligence relationnelle.

Grâce à un parcours structuré en 6 étapes (basé sur la méthode ACCORD), tu seras guidé·e pas à pas pour accueillir tes émotions, clarifier tes besoins, apaiser les tensions, tirer des leçons puissantes et avancer avec justesse.

✅ Invites d’écriture profondes
✅ Techniques de régulation émotionnelle
✅ Relecture lucide et transformation intérieure
✅ Design apaisant, méditatif, imprimable

💡 Que tu sois confronté à des tensions professionnelles, familiales ou intérieures, ce journal t’aidera à faire la paix sans te trahir, à t’affirmer sans blesser, et à grandir dans chaque interaction.

👉 Télécharge dès maintenant le Journal ACCORD et offre-toi un espace de recul, de respiration et de transformation.