Parentalité
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Addiction : pourquoi réprimons-nous nos émotions et comment s’en libérer ?
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Authenticité
« »Chaque personne détient tellement de pouvoir en elle-même qu’il doit l’exprimer. Parfois, il lui suffit d’un petit coup de pouce, d’un peu de direction, d’un peu de soutien, d’un peu de coaching, et les plus grandes choses peuvent arriver. »
PETE CARROLL