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50 exercices de shadow work pour vaincre votre peur du succès

Si vous vous sentez freiné dans votre progression malgré vos compétences, si vous procrastinez ou sabotez vos projets sans comprendre pourquoi, cet article vous propose 50 exercices de shadow work pour identifier, explorer et transformer les peurs inconscientes qui sabotent votre réussite — sans pression, sans jugement, en seulement 20 minutes par jour, pour avancer enfin vers un succès assumé, aligné et durable.