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Cliquez sur le bouton ci-dessous pour télécharger votre journal d’estime de soi. Comment investir dans les six pratiques essentielles pour nourrir et maintenir une saine estime de soi : la pratique de vivre consciemment, de l’acceptation de soi, de la responsabilité de soi, de l’affirmation de soi, la détermination et l’intégrité.? Ce guide vous y aidera. Amusez-vous !
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