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2 Réactions face à la faiblesse: auto-compassion versus autocritique
Les gens réagissent à leurs faiblesses de différentes manières. Le produit est la façon dont les gens se traitent lorsqu’ils sont confrontés à des problèmes de faiblesses personnelles. En général, une distinction peut être faite entre un comportement qui reflète une relation de soi amicale, et une réaction hostile. Le premier type de comportement est de la négligence de soi et se caractérise par l’autocritique. La deuxième façon de se traiter est appelée « soins personnels » et se caractérise par l’auto-compassion.
« Une prière de compassion – un poème » par HandmaidOfJesus
Seigneur Jésus, je me sens ému d’écrire ceci
J’élève vers Toi ceux qui désespèrent
Le Cercle d’Amour : 15 minutes pour transformer votre énergie et ouvrir votre cœur à la paix
Accédez à notre méditation guidée puissante qui vous aide à sortir des schémas de solitude, de jugement ou de manque d’amour — en 15 minutes, vous ressentirez plus de paix, de lien et de chaleur intérieure. Pas besoin d’être un expert en méditation. Juste vous, votre cœur, et une connexion immédiate à ce qu’il y a de plus beau en vous.
![[ Guérison profonde par l’amour de soi: la méditation du miroir] Jour 2: Faire de votre miroir votre ami](https://i0.wp.com/qe-app.com/wp-content/uploads/2024/06/ChatGPT-Image-13-mai-2025-10_21_00.png?resize=400%2C250&ssl=1)
[ Guérison profonde par l’amour de soi: la méditation du miroir] Jour 2: Faire de votre miroir votre ami
Et si votre reflet devenait un allié ?
Jour après jour, la méditation du miroir ouvre un espace de réparation intérieure. Vous n’y rencontrez pas une image — vous y retrouvez un être digne d’amour. Apprenez à faire du miroir un ami, et de votre discours intérieur une source de guérison.
12 Fonctions exécutives #15: une méditation sur le changement cognitif
Dans cette série intitulée « 12 Fonctions exécutives », nous axons notre focalisation sur les compétences de la fonction exécutive du cerveau. La méditation d’aujourd’hui porte spécifiquement sur le changement cognitif.
12 Fonctions exécutives #14: une méditation sur l’autosurveillance
Dans cette série intitulée « 12 Fonctions exécutives », nous axons notre focalisation sur les compétences de la fonction exécutive du cerveau. La méditation d’aujourd’hui porte spécifiquement sur l’auto-surveillance appelée aussi auto-contrôle.
12 Fonctions exécutives #13: une méditation sur l’établissement d’objectifs
Dans cette série intitulée « 12 Fonctions exécutives », nous axons notre focalisation sur les compétences de la fonction exécutive du cerveau. La méditation d’aujourd’hui porte spécifiquement sur la mémoire de travail.
12 Fonctions exécutives #12: une méditation sur la memoire de travail
Dans cette série intitulée « 12 Fonctions exécutives », nous axons notre focalisation sur les compétences de la fonction exécutive du cerveau. La méditation d’aujourd’hui porte spécifiquement sur la mémoire de travail.
12 Fonctions exécutives #11: une méditation sur la gestion du temps
Améliorez votre rapport au temps ! Permettez-vous de créer un espace sans jugement pour développer votre capacité d’estimer le temps dont vous disposez, comment l’allouer et comment respecter les délais. Cela implique également d’augmenter le sentiment que le temps est important. Nous sommes dans la série de méditations intitulée « 12 Fonctions exécutives ». La méditation d’aujourd’hui porte spécifiquement sur la gestion du temps.Dans cette série intitulée « 12 Fonctions exécutives », nous axons notre focalisation sur les compétences de la fonction exécutive du cerveau. La méditation d’aujourd’hui porte spécifiquement sur la gestion du temps.
12 Fonctions exécutives #10: une méditation sur le lancement des tâches
Dans cette série intitulée « 12 Fonctions exécutives », nous axons notre focalisation sur les compétences de la fonction exécutive du cerveau. La méditation d’aujourd’hui porte spécifiquement sur le lancement des tâches.