Le Guide de la communication assertive

Que faut-il pour inspirer les autres, promouvoir une idée nouvelle ou même avoir une conversation difficile ? Comment se positionner en tant que leader grâce à une communication inclusive ? Comment savez-vous que le message que vous avez l’intention d’envoyer est celui qui est reçu ? Rejoignez nous pour explorer ce sujet et le rôle important que joue la communication dans chaque domaine de la vie personnelle, sociale, et professionnelle.

L’écoute inconsciente contre l’écoute consciente
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L’écoute consciente implique la pratique d’amener une pleine conscience d’instant en instant, du message de l’orateur.

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Comment développer l'empathie : 10 exercices et feuilles de travail (+ PDF)
Comment développer l’empathie

Comment développer l’empathie? Nous avons tous rencontré des personnes qui semblent déconcertés et ne savent pas comment réagir face aux gens.

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Trois exercices pour affirmer votre regard et acquérir une parfaite assurance

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La personne la plus craintive qui soit, si elle ambitionne l’impertubabilité la plus absolue, si elle reste résolue à devenir capable de se sentir aussi à l’aise devant la personne la plus influente qu’en présence de ses familiers, récèle déja en elle-même, à l’état latent, la force mentale nécessaire pour cela.

La Méditation pour améliorer la prise de parole en public

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Les orateurs publics de classe mondiale ont généralement quelques traits communs. Ils sont détendus sur scène. Ils sont spontanés et interagissent souvent avec le public pendant leur discours. Ils sont expressifs et lumineux ; le public se sent souvent exalté, inspiré ou ému après le discours. Ils savent couler sur scène.

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Outil

Authenticité

« Peu de gens sont capables d’exprimer avec sérénité des opinions qui diffèrent des préjugés de leur environnement social. La plupart des gens sont incapables de se forger de telles opinions. »

(Essai de Leo Baeck, 1953)
– ALBERT EINSTEIN

Équilibre relationnel: Défi détox de vos relations

Les relations jouent un rôle considérable dans votre vie. Les personnes avec lesquelles vous vous entourez affectent votre bonheur et votre bien-être de manière importante ou mineure.

Comment décidez-vous qui inviter dans votre vie ? Faites-vous un choix conscient ou êtes-vous plutôt un simple spectateur ?

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