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Vous méritez de l’amour: Une méditation d’estime de soi
Cette méditation guidée vous invite à un voyage transformationnel vers l’estime de soi. Vous apprendrez à vous libérer des croyances inutiles et de l’autocritique appartenant à votre faux moi et à découvrir le secret de votre vrai moi puissant, joyeux, certain et assuré grâce à l’amour. Vous méritez l’amour.
![[ Guérison profonde par l’amour de soi: la méditation du miroir] Jour 3: Surveiller votre discours interieur](https://i0.wp.com/qe-app.com/wp-content/uploads/2024/06/ChatGPT-Image-13-mai-2025-10_21_00.png?resize=400%2C250&ssl=1)
[ Guérison profonde par l’amour de soi: la méditation du miroir] Jour 3: Surveiller votre discours interieur
Et si vous appreniez à vous parler comme à un être aimé ?
À travers la méditation du miroir, observez la façon dont vous vous adressez à vous-même. Ce rituel quotidien transforme le regard que vous portez sur vous, en douceur mais en profondeur. Jour 3 : apprivoisez votre discours intérieur, un mot à la fois.
Méditation guidée : faites-le MAINTENANT!
Il n’y a rien qui nous donne le sentiment d’être plus puissant que d’agir pour réaliser nos rêves. Cette pratique vous aidera à prendre une action AUJOURD’HUI qui vous fera avancer.
