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Quelles sont vos priorités dans la vie ? Sans savoir ce qui nous tient le plus à cœur, nous sommes susceptibles de vivre une vie en poursuivant ce dont nos parents, nos amis, la société ou la publicité nous ont dit de nous soucier. Sans nous connaître nous-mêmes, nous pouvons passer des années à aller dans une direction ou une autre, sans jamais trouver de véritable épanouissement. Se connaître soi-même va au-delà des opinions des autres et au-delà du bruit de notre propre intellect. Cela commence par écouter à l’intérieur.

L’écoute profonde et la méditation sont cousines. Alors que la méditation nous apporte la paix, l’écoute profonde apporte un sens et une direction. Lorsque la vie nous met au défi, une écoute profonde nous aide à réagir.