La visualisation: une technique simple mais efficace
Ce guide sur la visualisation vous offre l’opportunité de visualiser les événements futurs pour renforcer votre authenticité. C’est un outil précieux pour examiner les situations potentielles et éviter les comportements inutiles ou préjudiciables tout en restant fidèle à soi-même.
Visualiser les événements futurs est un moyen précieux d’examiner les situations potentielles et d’éviter les événements inutiles ou préjudiciables. – comportement (Joseph, 2019)
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Co-fondateur de QE. Certifiée en intelligence émotionnelle (Université du Michigan). Spécialisée en Réduction du stress basée sur la pleine conscience. Instructeur de méditation de pleine conscience. Grâce à des expériences interactives et immersives, j’intègre les systèmes de pensée, les neurosciences contemporaines et la pleine conscience avec l’intelligence émotionnelle, la compassion et l’authenticité pour aider les gens à s’épanouir de l’intérieur.
