Les programmes en ligne
Découvrez nos programmes de masterclass en intelligence émotionnelle en ligne, conçus pour répondre à vos besoins spécifiques, et vous accompagner dans votre pratique de pleine conscience.
Appliquez les stratégies fondées sur la science à la vie quotidienne. Basés sur les sciences du cerveau et du comportement, les programmes Masterclass vous guident de manière structurée à atteindre vos objectifs simplement.
Que vous cherchiez à guérir émotionnellement, vous renforcer mentalement ou débuter la méditation, explorez nos nombreux programmes et choisissez celui qui vous convient le mieux ✨
Masterclass par email 21X DISCIPLINE CONSCIENTE: Soyez à la fois discipliné ET plus conscient en 21 jours. Décidez de libérer la plus belle version de vous
Imaginez si vous aviez l’autodiscipline parfaite pour créer des habitudes positives, rompre avec les mauvaises habitudes, suivre une routine matinale et rester constamment sur la bonne voie avec vos objectifs jour après jour. Imaginez si des obstacles tels qu’une faible motivation, la peur, le doute de soi, les distractions, le dépassement, les excuses et la procrastination ne pouvaient plus vous retenir. Imaginez si vous n’étiez plus contrôlé par un discours intérieur négatif et un comportement impulsif.
- Qui deviendriez-vous?
- Comment serait votre vie ?
- À quoi cela ressemblerait-il ?
Masterclass 28x ALIMENTATION CONSCIENTE
Appelez à un cessez-le-feu dans votre combat contre l’alimentation émotionnelle. Découvrez comment éliminer la honte, la confusion et les difficultés liées à votre relation avec la nourriture et maigrissez en 28 jours.…
Masterclass 21xQE BOOST : augmentez votre niveau d’intelligence émotionnelle (QE) en 21 jours
Apprenez à faire fonctionner les émotions pour vous et non plus contre vous…
Vous en avez assez de vous sentir submergé par vos émotions ? Voulez-vous améliorer vos relations et mener une vie plus épanouissante ? Ne cherchez pas plus loin! Bienvenue dans notre Masterclass exclusive 21xQE BOOST: 21 JOURS pour améliorer l’intelligence émotionnelle (QE), la solution ultime pour maîtriser vos émotions et élever votre vie à des sommets extraordinaires !
9 signes que votre partenaire a une intelligence émotionnelle élevée, selon la psychologie
Il y a une différence significative entre avoir une intelligence émotionnelle et simplement en avoir connaissance. La distinction réside dans l’action. Une intelligence émotionnelle élevée signifie qu’une personne sait comment gérer ses émotions et celles des autres, sans provoquer de stress ou de conflit excessif.
7 statistiques-clés sur l’intelligence émotionnelle
70% des raisons de perte des clients sont dues au manque d’intelligence émotionnelle et sociale.
6 signes que vous êtes une personne émotionnellement sophistiquée, selon la psychologie
Voici pourquoi nous ne pourrons jamais construire un cerveau dans un ordinateur
Les gens décrivent souvent le cerveau comme un ordinateur, comme si les neurones étaient comme du matériel et l’esprit comme un logiciel. Mais cette métaphore est profondément erronée d’après le Dr Lisa Feldman Barrett.
QE MAG
Comprendre
L’auto-destruction
Plus des stratégies simples pour casser le cycle
Face à des moments difficiles, à des défis importants, à des crises, à des désordres affectifs, à des déséquilibres physiques tels que l’excès de poids, ou même quand on désire s’engager dans une nouvelle relation, il est presque instinctif pour nous tous de rechercher des solutions pratiques à nos problèmes. En se précipitant pour trouver une voie à suivre, nous sautons souvent une première étape importante : rétablir notre équilibre émotionnel.
Bienvenue au numéro QE MAG d’Avril 2024 !