70 puissantes questions d’autoréflexion
Qu’est-ce qui vous rend heureux ? Qu’est-ce vous voulez le plus dans votre vie – et êtes-vous conscient de ce qui provoque vos émotions positives ?
Ces questions d’autoréflexion vous aideront à en savoir un peu plus sur vous en tant que personne. Elles vous aideront aussi à commencer à penser à créer davantage de moments positifs. Grâce à ce simple questionnaire guidé, commencez à mieux réfléchir à-propos de vos objectifs de vie à long terme.
Co-fondateur de QE. Certifiée en intelligence émotionnelle (Université du Michigan). Spécialisée en Réduction du stress basée sur la pleine conscience. Instructeur de méditation de pleine conscience. Grâce à des expériences interactives et immersives, j’intègre les systèmes de pensée, les neurosciences contemporaines et la pleine conscience avec l’intelligence émotionnelle, la compassion et l’authenticité pour aider les gens à s’épanouir de l’intérieur.
