Ce que l’auto-discipline équilibrée n’est pas

L’autodiscipline, bien qu’elle soit une compétence essentielle, n’est pas vraiment un sujet populaire. Beaucoup de gens ont des idées fausses à ce sujet et résistent à cette idée.

L’autodiscipline consciente est une CONCENTRATION, pas une restriction La première croyance négative est de penser qu’être discipliné, c’est vivre un style de vie restrictif, plein de règles rigides, de choses à faire et à ne pas faire, comme un robot. Les gens s’imaginent qu’ils n’auront ni liberté, ni spontanéité, et que tout le plaisir de la vie aura disparu.

Ce n’est pas le cas. L’autodiscipline ne vous demande pas de faire quelque chose que vous ne voulez pas faire. En fait, elle vous demande seulement de faire les choses que vous voulez faire.

L’autodiscipline est une forme de liberté. Libéré de la paresse et de la léthargie, libéré des attentes et des exigences des autres, libéré de la faiblesse, de la peur et du doute. L’autodiscipline permet à une personne de ressentir son individualité, sa force intérieure, son talent. Il est maître plutôt qu’esclave de ses pensées et de ses émotions. HARVEY DORMAN

L’autodiscipline est une forme de liberté. Libéré de la paresse et de la léthargie, libéré des attentes et des exigences des autres, libéré de la faiblesse, de la peur et du doute. L’autodiscipline permet à une personne de ressentir son individualité, sa force intérieure, son talent. Il est maître plutôt qu’esclave de ses pensées et de ses émotions. HARVEY DORMAN

Cela vous permet de vous concentrer sur ce qui compte le plus. Et oui, cela vient avec la compréhension que chaque choix dans la vie est un compromis : chaque fois que vous dites oui à une chose, vous dites non à mille autres choses. Il ne peut en être autrement.

L’autodiscipline est là pour vous aider à vous concentrer sur vos objectifs ; pour donner le meilleur de vous-même pour vous manifester et pour que votre meilleure vie se matérialise.

C’est quelque chose que vous faites par vous-même, pour vous-même. C’est choisir ses valeurs, se choisir soi-même et avoir la maturité nécessaire pour accepter qu’il y ait un prix à payer pour celles-ci, sous la forme d’un inconfort physique ou émotionnel temporaire.

L’autodiscipline est souvent considérée comme limitante, mais lorsqu’on la pratique, on se rend vite compte à quel point il est limitant de ne pas avoir de discipline. Cela limite ce que vous pouvez réaliser dans la vie. Cela limite votre capacité à vous actualiser, pour réaliser vos rêves.

Le manque d’auto-discipline place un plafond bas au-dessus de votre tête. Sans discipline, vous vivez une vie réactive. Vous vivez comme vous avez été conditionné pour être.

Vos mauvaises habitudes et addictions règnent librement, et vous ne pouvez pas leur dire non. Vos énergies sont dispersées et votre avenir est une répétition de votre passé. Avec de la discipline, vous vivez une vie créative. Vous vivez comme vous concevez votre vie. Vos aspirations et vos valeurs mènent le spectacle. Votre énergie est concentrée et votre avenir est façonné par vos objectifs.

Ceci est confirmé par des études qui montrent que des niveaux plus élevés de maîtrise de soi sont liés à des niveaux plus élevés de satisfaction dans la vie. Lorsque vous pratiquez l’autodiscipline, vous vous sentez plus sûr de vous et obtenez davantage de ce que vous voulez vraiment. Ainsi, l’autodiscipline ne tue pas la joie dans votre vie : elle vous procure une joie plus significative et d’une manière plus fiable.

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