12 modèles de coaching pour vous aider à grandir
Le bon modèle de coaching peut aider à vous transformer de votre état antérieur non souhaité à celui où vous souhaitez être dans le futur.
Habitudes clés : améliorez tous les domaines de votre vie avec une seule petite habitude
Les habitudes clés changent plus que notre comportement, elles changent la façon dont nous nous percevons.
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Journalisation pour le bilan 2023 et une année 2024 réussie
Comment réaliser un bilan annuel personnel? Le bilan de fin d’année: un moyen simple et intuitif de faire le point et de cartographier vos priorités.
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Libérez votre potentiel : comment choisir des mots puissants pour définir et inspirer votre vie
Crée ton identité la plus forte avec 3 mots puissants qui clarifient ta vision, éliminent la confusion et activent ton potentiel le plus ambitieux.
Faites-les acheter : l’hypnose dans la publicité
L’hypnose a toujours été utilisée consciemment ou inconsciemment à des fins de persuasion et d’influence et la publicité est l’une des applications les plus remarquables de l’hypnose en action. Toutes les publicités visent à vous faire acheter un produit ou un service.
Les usages et abus de l’hypnose
L’hypnose est un outil puissant qui doit être utilisé avec soin, compréhension et intégrité.
Autodiscipline: 2 exercices pour contrôler le grimacement et la gesticulation
Deux exercices permettent de modérer la tendance au grimacement et à la gesticulation
Prendre soin de soi, vous l’osez !
Prendre soin de soi, vous l’osez ! Grâce à une pratique continue, vous, comme moi, verrez l’incroyable effet de récompense de la pleine conscience, en particulier, et des soins personnels en général.
Pour qui est la newsletter de pleine conscience de Nemosia?
Découvrez la newsletter pleine conscience de Nemosia : réduisez le stress, cultivez l’auto-compassion et vivez avec plus de clarté, de présence et d’équilibre.
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Outil
Authenticité
« Chaque personne détient tellement de pouvoir en elle-même qu’il doit l’exprimer. Parfois, il lui suffit d’un petit coup de pouce, d’un peu de direction, d’un peu de soutien, d’un peu de coaching, et les plus grandes choses peuvent arriver. »
PETE CARROLL
Productivité: Fixez-vous de meilleurs objectifs en 7 jours
Ce livre de journalisation sur les objectifs qui vous aidera à définir ce que vous voulez, à déterminer les étapes à suivre pour vous rendre là où vous voulez aller et à vous motiver pour travailler à la réalisation de vos rêves tous les jours !