L'importance de dire "je t'aime" - 1140 pixels-507 pixels

Qu’est ce que l’amour a à voir avec ça?

Parmi nos besoins émotionnels essentiels figurent deux clins d’œil à notre besoin d’interaction humaine, sous la forme à…

Introduction à l’amour.

De plus amples détails rassurent toujours les lecteurs sur le fait que la relation intime ne doit pas nécessairement être physique, ce qui est très bien – une amitié étroite peut apporter un immense soutien et une connexion sans traverser la route du platonique au sexuel. Mais j’ai toujours pensé que l’expression « relation intime » était un manteau quelque peu encombrant cachant inutilement l’éléphant dans la pièce : l’amour.

L’amour: de quoi s’agit-il?

Qu’est-ce que cette chose qu’on appelle l’amour ? Et qu’est-ce que cela a à voir avec la satisfaction de nos besoins ?

Les philosophes grecs anciens ont identifié cinq formes d’amour : l’amour familial (Storge), l’amour amical ou amour platonique (Philia), l’amour romantique (Eros), l’amour invité (hospitalité) (Xenia) et l’amour divin (inconditionnel, altruiste) (Agape). Nous pourrions ajouter ou fusionner ces divisions à notre guise, et beaucoup l’ont fait, mais surtout, le mot « amour » signifie beaucoup de choses différentes pour (et au sein) de chacun de nous, et contempler l’amour envoie notre cerveau dans une recherche de correspondance de modèles, par exemple. références à l’amour dans notre propre expérience.

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Cela commence depuis l’enfance

Pour certains, les souvenirs d’enfance sont colorés d’amour qui va de pair avec la stabilité, la sécurité et un sentiment de sécurité entourant leur jeune vie, créant un instinct selon lequel l’amour est un état tout à fait souhaitable à atteindre. Par conséquent, l’amour évoque de fortes émotions positives que nous apprécions et que nous voulons continuer à ressentir : une affection profonde, un soutien inconditionnel, des sentiments positifs intenses, un grand intérêt et plaisir, de la gentillesse, de la compassion, du partage, de l’appartenance.

Malheureusement, pour d’autres, l’inverse peut être vrai : les souvenirs d’un amour intense pour des parents ou une famille instables, peu fiables ou absents peuvent être tachés par les dures réalités d’une telle insécurité, et par conséquent le sentiment que l’amour implique des émotions telles que la peur. , inquiétude, colère, douleur, jalousie, déception, rejet, solitude ou danger.

Les expériences de la vie comptent aussi

De la même manière, les relations entre adultes peuvent nous laisser avec un éventail complexe de correspondances de modèles. En fonction de notre expérience, nous pouvons donc considérer le concept de l’amour comme merveilleux et à adopter, ou terrifiant et à éviter, ou n’importe où dans ce spectre.

Aimer, évidemment, est une affaire risquée. Nous ouvrons notre cœur, abaissons nos barrières défensives et partageons nos ressources sous forme d’attention, de nourriture, d’argent, de temps, d’énergie, de sécurité et d’abri, ce qui compromet potentiellement notre capacité à satisfaire nos propres besoins. Alors quel est l’avantage ?

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Quel est l’avantage de l’amour ?

Les émotions sont déclenchées par nos besoins essentiels

Elles sont le signal que nous devons agir pour quelque chose (comme la peur qui nous pousse à sauter loin d’un serpent, ou la solitude qui nous pousse à chercher de la compagnie, ou la faim à chercher de la nourriture). L’amour n’est pas, comme le chantait Tina Turner, « une émotion de seconde main » – il est de première main, réel et palpable, et est motivé par nos besoins émotionnels, nous devons donc nous tourner vers ceux-ci pour découvrir pourquoi l’amour est si vital pour notre survie. .

La connexion intime : c’est le besoin émotionnel le plus évident auquel l’amour répond. Nous avons tous besoin d’au moins une personne qui soit notre champion, qui nous accepte « les verrues et tout » et qui nous soutienne à travers les défis.
Le lien communautaire : l’amour nous rassemble en groupes (famille, tribu), au sein desquels nous sommes plus en sécurité et pouvons procréer, et en tant que tel, il a pour fonction d’aider à notre survie et à notre pérennité en tant qu’espèce. Il va sans dire que l’amour romantique fait également grandir notre communauté humaine au sens purement physique !
L’attention : l’amour est une forme d’attention, de concentration, qui est une joie à la fois de donner et de recevoir, quelle que soit sa forme : maternelle, fraternelle, romantique ou l’amour profond qui peut se construire et durer grâce à une amitié de longue durée.
La sécurité : dans leur forme la plus pragmatique, les unions entre personnes placées sous le chapeau de « l’amour » peuvent être un moyen de trouver la sécurité – financière ou autre. Cet amour diminue-t-il à mesure que disparaît la sécurité qui l’accompagne ?
La volition : notre besoin d’un sentiment de contrôle sur notre propre vie peut devenir un exercice d’équilibre délicat dans le cadre du partage et du compromis qu’implique une relation amoureuse. Une personne qui prend trop de contrôle en laisse une autre avec trop peu – un état qui peut évoluer progressivement au fil du temps vers une codépendance. Malheureusement, sous les auspices de la poignée « amour » (pour ainsi dire), nous pouvons nous retrouver dans des situations relationnelles moins désirables telles que la codépendance, le contrôle obsessionnel, la coercition, l’impuissance et le martyre – toutes formes d’incapacité à satisfaire notre besoin de volonté de manière manière équilibrée.
L’intimité : peut être compromise par l’amour (l’intensité ou la possessivité refusant l’espace libre) ou peut être renforcée (peut-être en assumant certaines tâches banales de la vie familiale pour permettre aux autres un peu de paix).
Le statut : comme nous le savons tous en remplissant des formulaires, les relations sont considérées comme des marqueurs de « statut » importants dans la plupart des cultures, non seulement pour des raisons pratiques (impôts, etc.), mais aussi comme une marque de qui nous sommes et de notre position dans la société. Cela renvoie au besoin d’appartenance, de faire partie d’un groupe identifiable qui se prendra en charge les uns les autres. Famille, clan, tribu, pays, culture : le besoin d’appartenance est le même à tous les niveaux.
La réalisation, et l’objectif : dans sa forme la plus positive, l’amour peut nous aider à satisfaire ces besoins à la pelle. L’énergie de l’amour peut se répercuter sur d’autres aspects de la vie, mettant un élan dans nos talons et une intention audacieuse dans notre volonté d’améliorer la vie de nous-mêmes et de nos proches.

Tomber amoureux peut être un pur hasard ou une alchimie, mais sous le vertige enivrant, le tourbillon d’émoticônes cardiaques et les baisers soufflés, des besoins essentiels sont satisfaits pour toutes les parties concernées.