Votre guide de réflexion sur les contraires pour identifier votre ikigaï (PDF)
Le but du guide de réflexion sur les contraires pour identifier votre raison d’être, votre ikigaï, est de vous aider à comprendre que l’ikigai est unique à chaque personne.
De plus, le guide de réflexion sur les contraires pour identifier votre ikigaï vous permet de comprendre si vos actions sont axées sur le présent, vos relations avec les autres et vos sentiments, et si vous abordez la vie avec un état d’esprit fixe ou de croissance.
Pour vous aider à identifier votre ikigaï, le guide de réflexion sur les contraires vous aide d’abord à réfléchir à une série d’activités opposées qui engendrent plus ou moins d’ikigai.
On vous demande de prêter une attention particulière à la façon dont vous pourriez déplacer les éléments d’une colonne (moins d’ikigai) à l’autre (plus d’ikigai) en faisant des changements subtils.
Le Guide de réflexion sur les contraires pour identifier votre ikigaï: téléchargez le Guide PDF
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Références
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La transformation des mentalités est ma passion. Je suis Co-fondateur de QE, un projet éducatif transversal en intelligence émotionnelle, pleine conscience, et psychologie sociale. Spécialisés dans les approches brèves et axées sur les solutions, nous intégrons le leadership avec les neurosciences contemporaines, la méditation, et la boîte à outils de l’intelligence émotionnelle, pour aider les gens à créer, courir et s’épanouir avec une vision digne de leur vie. Découvrez notre masterclass unique sur l’auto-discipline.
