Quels sont les plus importants signes de confiance en soi et de charisme dont vous avez besoin? Nous allons plonger dans le monde fascinant de l’influence. Si vous souhaitez améliorer votre présence, votre impact social ou simplement être plus sûr(e) de vous au quotidien, alors cet article est pour vous.
Dès l’instant où vous doutez de pouvoir voler, vous cessez à jamais de pouvoir le faire. » – J. M. Barrie
Avez-vous déjà rencontré un leader très confiant ? Une personne qui respire l’estime de soi et qui, d’une manière ou d’une autre, inspire le respect. Cette personne n’est pas vraiment différente des autres, elle semble juste différente parce qu’elle démontre constamment un haut niveau de confiance en elle-même, en ses actions et en ses décisions. Cette personne a une présence que la plupart des gens n’ont pas. Pour ceux qui occupent des postes de direction et des postes de direction potentiels, vous voudrez probablement être l’une de ces personnes. Comment s’y prend-on ?
La présence n’est pas une qualité magique – c’est quelque chose que vous pouvez acquérir. Cependant, vous devez d’abord comprendre de quoi il s’agit réellement. Si vous effectuez une recherche rapide sur Google, vous rencontrerez plus de 500 000 000 de résultats sur le mot « présence ». (Oui, plus de 500 millions.)
Essayons de simplifier cela.
Le mot « présence » a gagné du terrain parmi les penseurs du leadership ces dernières années. Nous pourrions ergoter avec le terme (d’une certaine manière, le « charisme » a plus, eh bien, de charisme que de présence), mais pas avec la notion qui le sous-tend : que ceux qui l’ont sont immédiatement efficaces, très appréciés et écoutés. Qui n’a pas souhaité être cette personne qui :
N’est jamais interrompu lorsqu’il parle.
Provoque un silence dans la pièce.
Donne un avenant qui est immédiatement effectif.
A des gens qui réclament de faire partie de l’équipe.
Admet une erreur sans répercussion.
Reçoit toujours le bénéfice du doute.
Peut propulser une nouvelle idée vers l’avant ou la faire dérailler.
Est recherché comme coéquipier et compagnon de dîner.
Nous avons constaté que les gens peuvent gagner en présence au cours du voyage évolutif. Ce n’est pas tant une compétence acquise que l’accumulation et la synergie résultante d’expériences, de nouveaux apprentissages, d’intrépidité et d’une haute estime (confiance). Parfois, vous pouvez le posséder sans même vous en rendre compte.
Quels sont les attributs de la présence chez une personne ? Il y en a sept énumérés ci-dessous. Comment évaluez-vous ces derniers ? Évaluez-vous de 1 à 5 sur chaque attribut (5 étant le plus élevé, 1 étant le plus bas). Cela devrait vous donner une bonne idée des domaines sur lesquels vous souhaitez vous concentrer pour améliorer votre présence, ou non !
Vous êtes bien préparé, vous tenez compte des faits et des points de vue des différentes parties-prenantes (et pas suniquement de votre point de vue!) en toutes situations
Vous utilisez le vocabulaire de façon effective avec les métaphores, pour mieux véhiculer vos idées.
Vous êtes bref. Vous vous faites comprendre clairement et rapidement.
Vous avez un solide sens de l’humour.
Vous êtes généreux. Vous partagez les crédits, et vous assumez les échecs.
Vous avez le sens des proportions. Vous paniquez difficilement, et vous évitez les polarisations.
Finalement vous êtes confiant. Vous entrez dans une pièce avec grâce. Vous souriez et vous assumez d’être qui vous êtes.
Acquérir la présence est un objectif légitime et important dans votre parcours évolutif (peu importe le terme que nous utilisons pour décrire les comportements ou expliquer l’impact). La clé est l’estime de soi, ce fort sentiment de valeur qui n’est ni perturbé ni diminué par les victoires et les défaites, les plaintes et les applaudissements, les hauts et les bas. Nous sommes à notre meilleur quand nous sommes simplement notre meilleur moi. Judy Garland a dit un jour : « Soyez toujours une version de premier ordre de vous-même et non une version de second ordre de quelqu’un d’autre. »
Soyez toujours une version de premier ordre de vous-même et non une version de second ordre de quelqu’un d’autre. – Judy Garland
La transformation des mentalités est au cœur de ma mission. En tant que co-fondatrice de QE Intelligence Émotionnelle, un projet éducatif novateur, j’explore l’intelligence émotionnelle, la pleine conscience et la psychologie sociale pour offrir des outils concrets et accessibles à tous.
Spécialisée dans les approches brèves et orientées solutions, je combine leadership, neurosciences modernes, méditation, et pratiques d’intelligence émotionnelle pour accompagner chacun à créer, poursuivre et vivre pleinement une vision digne de leur vie.
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