La joie est une émotion que nous ressentons lorsque les situations sont sûres ou lorsque nous vivons quelque chose d’agréable ou de gratifiant. La joie est liée à un concept appelé sécurité psychologique. Une théorie des émotions positives affirme que la joie élargit notre champ de possibilités, nous encourageant à jouer et à explorer. Un sourire est souvent considéré comme l’expression universelle de la joie.

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