L’image de soi est une image mentale ou la perception qu’un individu a de lui-même. C’est une combinaison de croyances, d’attitudes et d’émotions concernant la personnalité, les capacités, l’apparence et la valeur globale d’une personne. Elle peut être influencée par les expériences passées, les normes sociétales et les interactions avec les autres. Une image de soi positive peut conduire à la confiance et à l’estime de soi, tandis qu’une image de soi négative peut entraîner une faible estime de soi et un doute de soi.
L’image de soi et le concept de soi
L’image de soi est liée au concept de soi mais est moins large. L’image de soi est la façon dont un individu se voit, et elle n’a pas besoin de s’aligner sur la réalité.
L’image de soi d’une personne est basée sur la façon dont elle se voit, tandis que le concept de soi est une évaluation plus complète de soi, largement basée sur la façon dont une personne se voit, se valorise, pense à elle-même et se sent.
Carl Rogers a postulé que l’image de soi est une composante du concept de soi, au même titre que l’estime de soi et le « moi idéal » d’une personne.
