Intelligence & apprentissage
Se remettre en question et remettre les autres en question, bien écouter et capter la pensée sont les constituants de la réflexion et peuvent être pratiqués.
Questionnement socratique: 30 questions stimulantes à se poser
Ces questions stimulantes sont conçues pour remettre en question vos hypothèses et vous encourager à réfléchir profondément.
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La richesse de votre vocabulaire façonne votre cerveau
La langue est notre portail vers la création de sens, la connexion, la guérison, l’apprentissage et la conscience de soi.
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La Routine +1 Introspective : un outil de métacognition personnelle
Découvrez une méthode puissante de métacognition personnelle pour mieux retenir, comprendre et intégrer tout nouvel apprentissage. Un guide pratique inspiré des sciences cognitives.
L’effet de la technologie sur l’attention et la santé mentale
Même si nous utilisons souvent la technologie parce qu’elle connecte, informe et divertit, il est clairement prouvé qu’elle a également des effets secondaires graves et négatifs.
La technologie extractive nuit à notre attention et à notre santé mentale
Voici quelques mesures importantes que vous pouvez prendre dès maintenant pour améliorer votre bien-être numérique et reprendre le contrôle.
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Outil
Mentalité
« La mesure de l’intelligence est la capacité à changer. »
ALBERT EINSTEIN
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Êtes-vous insatisfait d’une partie importante de votre vie, mais vous avez peur de vous aventurer dans l’inconnu ?