Une vie de qualité exige des questions de qualité

par | 11 Juil 2023

Comprenez pourquoi la qualité de votre vie repose en partie sur les questions de qualité que vous vous posez quotidiennement. Poser des questions de mauvaise qualité est susceptible de mener à une vie de mauvaise qualité. Il est plus sage de vous poser des questions de haute qualité pour vivre la vie plus actualisée dont vous rêvez et que vous méritez.

La plupart des gens qui luttent dans la vie se posent des questions si peu inspirantes que leur vie devient exactement cela, sans intérêt.

Questions moins inspirantes :

  1. Pourquoi cela m’arrive-t-il ?
  2. Comment vais-je ou puis-je me permettre de le faire ?

Questions plus inspirantes :

  1. Comment tout ce qui se passe m’aide-t-il à accomplir ce qui est le plus significatif et inspirant pour moi – ma mission dans la vie ?
  2. Comment puis-je être grassement payé pour faire ça ?

Si vous n’êtes pas inspiré par votre vie, ou si vous ne vivez pas la vie dont vous rêvez vraiment, cela peut être dû en partie au type de questions que vous vous posez.

Le moment où vous posez des questions de qualité est le moment où votre vie commence à se transformer en une vie plus épanouie et de meilleure qualité.

La valeur de poser des questions de haute qualité est de vous aider à devenir plus pleinement conscient.

Lorsque vous êtes conscient de quelque chose (biais de confirmation), vous êtes souvent inconscient (biais de non-confirmation) d’autre chose. Vous aurez tendance à concentrer votre attention sur ce dont vous êtes conscient et à filtrer ou bloquer certains des autres détails.

À moins que vous ne posiez des questions de qualité qui vous amènent à devenir conscient de ce qui est inconscient, vous ne deviendrez probablement pas pleinement conscient et ne verrez pas les deux côtés des événements de votre vie. Et voir les deux côtés est essentiel pour que vous puissiez vivre votre vie la plus autonome, inspirée et authentique.

Ainsi, la valeur de poser des questions de qualité est de vous permettre de voir des choses, des opportunités, des potentiels et des parties de vous-même que vous reniez peut-être afin que vous puissiez vraiment maîtriser votre vie.

Article connexe: Ces questions qui transforment votre vie

 

Deux types de questions

Lorsque vous êtes dans cette partie du cerveau, vous avez très probablement un potentiel très limité avec très peu d’options et très peu de liberté.

Au fur et à mesure que vous montez à l’avant même du cerveau (le cerveau antérieur) où se trouvent d’énormes quantités d’interneurones et de leurs associations, vous serez plus susceptible de réfléchir au lieu de réagir.

Il existe deux types de questions que vous pouvez vous poser :

  1. Des questions de boucle de rétroaction positive qui conduisent à la polarisation, à la dramatisation et aux polarités émotionnelles, qui se traduisent souvent par un mode « survie » au lieu de « prospérité » » ; et
  2. Les questions de la boucle de rétroaction négative qui neutralisent au lieu de polariser mènent à l’inspiration et à la conscience transcendantale afin que vous puissiez voir l’équilibre de la vie et ne pas être émotionnellement polarisé par la vie.

Ces dernières, les questions de la boucle de rétroaction négative, apportent neutralisation, stabilité, authenticité et autonomisation.

 

 

Équilibre contre Déséquilibre

Votre cerveau est configuré avec une hiérarchie imbriquée de boucles de rétroaction qui ont été établies dans des structures neuronales complexes.

Ces rétroactions de réseau vous permettent de vous polariser émotionnellement de manière à courir vers une proie perçue ou à fuir un prédateur perçu par peur de mourir de faim ou d’être mangé lorsque vous êtes en mode survie et sous une menace perçue.

Vous avez également d’autres boucles de rétroaction impliquées dans l’homéostasie, la stabilité et l’épanouissement pour vous aider à prendre conscience des deux côtés de la vie, pour vous homéostater avec un système de rétroaction négative afin de vous ramener à l’équilibre.

Vous pouvez choisir de vous poser des questions déséquilibrées ou équilibrées.

Voici un exemple de question déséquilibrée :

  • Pourquoi cela m’est-il arrivé ?
  • Pourquoi suis-je victime ?
  • Pourquoi les gens ne peuvent-ils pas arrêter de faire ça ?

En d’autres termes, des questions qui supposent qu’il n’y a pas d’ordre supérieur ou de perfection dans la vie, des questions qui vous polarisent davantage, des questions qui vous font voir un côté mais pas l’autre de toute situation.

Questions de qualité pour équilibrer votre esprit

Au lieu de demander « Pourquoi moi ? » vous pouvez poser des questions équilibrées telles que :

1.  » Quel trait, action ou inaction spécifique perçois-je que cet individu affiche ou démontre que je n’aime pas ou que j’admire le plus ? »

2. « Permettez-moi alors d’aller au moment où et quand je me perçois afficher ou démontrer le même trait spécifique ou similaire, action ou inaction, et continuer à identifier, où c’était, quand c’était, à qui c’était et qui l’a-t-il perçu ?

De cette façon, vous pouvez avoir une conscience réflexive et voir que ce que vous voyez en eux, vous l’avez en vous.
De cette façon, vous pouvez équilibrer l’équation entre vous et les autres, avoir de l’équité, vous stabiliser, ne pas les juger et être plutôt reconnaissant.
3. « Permettez-moi d’aller au moment où et quand je perçois cet individu afficher ou démontrer le trait spécifique, l’action ou l’inaction que je méprise ou admire le plus ? Comment le trait que je méprise m’a-t-il servi, ou comment le trait que j’admire m’a-t-il desservi ? »

Lorsque vous regardez quelqu’un, vous vous minimisez, ce qui est inauthentique.
Lorsque vous méprisez quelqu’un, vous vous exagérez, ce qui est inauthentique.
Cependant, lorsque vous regardez quelqu’un en face et que vous voyez les deux côtés – les aspects positifs et négatifs, les avantages et les inconvénients, les avantages et les inconvénients de manière égale, vous n’êtes plus réactif. Vous pouvez devenir présent, équilibré, déterminé, patient, hiérarchisé, productif et autonome.
4. « Permettez-moi d’aller au moment où et quand je me suis perçu en train d’afficher ou de démontrer ce même trait spécifique d’action ou d’inaction. A qui l’ai-je fait ? En quoi était-ce un avantage pour eux si c’était quelque chose que je n’appréciais pas ? En quoi était-ce un inconvénient pour eux si c’est quelque chose dont j’étais fier ? »

Cette question vise à calmer l’illusion que vous êtes ici pour être fier ou honteux, car ceux-ci font également partie de vos façades et de vos prétentions que vous jouez probablement dans votre tête.
Lorsque vous posez des questions qui équilibrent votre conscience, vous devenez équilibré avec équanimité au lieu d’être polarisé ; et authentique, au lieu de vous exagérer et de vous minimiser avec des personnages, des masques et des façades que vous portez.

La qualité de votre vie repose sur la qualité des questions que vous vous posez.

Les questions que vous posez, qui apportent homéostasie, équilibre et stabilité, sont appelées questions de boucle de rétroaction négative ou système de rétroaction négative.

Une autre question que vous pouvez vous poser est :

5. « Permettez-moi d’aller au moment où et quand j’ai perçu cet individu afficher ou démontrer le trait spécifique, l’action ou l’inaction que j’admire ou méprise le plus. Où et quand ai-je perçu le même individu affichant le trait opposé à celui à qui il l’a montré ? »

Ce faisant, vous constaterez probablement que l’étiquette que vous avez projetée sur eux est incomplète en raison de votre point de vue biaisé et d’informations dont vous n’étiez probablement pas conscient.
Lorsque vous regardez plus profondément, vous aurez tendance à constater qu’ils ont les deux côtés de la même manière que vous.
Répondre à cette question peut vous aider à apprécier à la fois l’intégrité de l’individu et l’idée qu’il a les deux côtés.

Vous serez alors moins enclin à les juger et moins enclin à vouloir vous débarrasser de la moitié d’entre eux. Vous serez également moins susceptible de vous juger ou de vouloir vous débarrasser de la moitié de vous-même – la moitié que vous percevez comme négative ou peu aimable.

Il est très peu probable que vous vous aimiez si vous essayez de vous débarrasser de la moitié de vous-même.

Vous allez vous aimer si vous embrassez toutes les parties de vous-même. Il en va de même pour les personnes qui vous entourent et pour le reste du monde – vous les aimez et les appréciez davantage en posant des questions de qualité.

Poser des questions qui apportent équilibre, conscience réfléchie, neutralité et objectivité, vous aide le plus souvent à donner du pouvoir à votre vie, à vous libérer et à vous replacer dans le centre exécutif de votre cerveau antérieur où vous avez la gouvernance de votre vie.

Une autre question qui apporte l’équanimité et l’équilibre est :

6. « Permettez-moi d’aller au moment où et quand je perçois cet individu affichant ou démontrant le trait spécifique, l’action ou l’inaction que je méprise ou admire le plus. À ce moment précis et synchrone, qui faisait le contraire de celui à qui il le faisait ? »

Chaque perception est un contraste – il y a une paire d’opposés.

Donc, si vous percevez soudainement quelqu’un vous critiquer, il serait sage de rechercher la personne que vous percevez également qui vous loue. Ils peuvent être réels ou virtuels.

Votre esprit ne percevra pas sans contraste. Cette question apporte un équilibre à votre esprit en vous aidant à voir la synchronicité des contraires.

Donc, si vous êtes gonflé d’orgueil, il serait sage de rechercher les critiques qui se produisent simultanément pour vous faire redescendre.

Si vous êtes critiqué, il est sage de rechercher les éloges pour vous remonter le moral.

Une fois que vous les voyez tous les deux simultanément, vous êtes plus capable d’être centré et authentique.

Si vous ne posez pas ces questions pour vous aider à voir les deux côtés et à ne voir qu’un seul côté, vous serez très probablement subjectivement biaisé et émotionnellement réactif.

Poser ces questions de qualité vous aide à devenir pleinement conscient des deux côtés afin que vous puissiez être objectif, neutre et équilibré au lieu de réagir de manière excessive.

C’est l’auto-gouvernance, qui est la maîtrise.

Une autre question que vous pouvez poser est :

7. « Permettez-moi d’aller au moment où et quand je perçois cet individu affichant ou démontrant un trait, une action ou une inaction spécifique que j’admire ou méprise le plus. À ce moment-là, quel aurait été l’inconvénient s’ils avaient fait exactement le contraire de ce que je méprisais, ou l’avantage s’ils avaient fait exactement le contraire de ce que j’admirais ? »

Cette question vise à calmer les fantasmes auxquels vous comparez peut-être votre vie ou les cauchemars que vous essayez d’éviter dans la vie.

Tant que vous ne voyez pas les deux côtés des choses, vous risquez d’avoir une perspective déséquilibrée, d’être instable et d’avoir des émotions qui vous alourdissent gravitationnellement et vous distraient l’esprit.

Pour cette raison, de telles boucles de rétroaction positives vous amènent à dramatiser, accentuer et accélérer le drame émotionnel dans votre vie, ce qui vous alourdit et vous distrait d’être présent.

Cependant, poser des questions de qualité qui apportent homéostasie et équilibre à l’esprit vous permet de voir les deux côtés de manière réfléchie, libère votre esprit du bagage émotionnel et vous donne la permission de faire quelque chose de plus extraordinaire de votre vie.

La raison pour laquelle j’ai créé mon programme signature de deux jours, The Breakthrough Experience, est d’introduire cette série de questions pour aider les gens à maîtriser leur vie, car tout ce dont vous êtes épris – vous êtes aveugle aux inconvénients ; et tout ce dont vous avez du ressentiment – vous êtes aveugle aux avantages.

Il est sage de se poser les questions suivantes : « Quel est l’inconvénient de ce qui vous attire et quel est l’avantage de ce qui vous repousse ? »

Si vous répondez à ces questions et percevez également les inconvénients et les avantages, vous éviterez plus facilement d’être dirigé par le monde extérieur. Au lieu de cela, vous pouvez intrinsèquement vous équilibrer et vous centrer, afin que vous puissiez rester concentré sur votre mission inspirée intrinsèque.

C’est le chemin pour être maître de votre destin, au lieu d’être victime de votre histoire.

Toute partie désavouée de votre vie vous déresponsabilise.

La conscience inconsciente dont vous n’êtes pas pleinement conscient est ce qui vous affaiblit et vous distrait dans la vie.

Encore une fois, la qualité de votre vie repose sur la qualité des questions que vous vous posez – des questions de qualité apportent homéostasie, équilibre et but.

Des questions telles que « Pourquoi cela m’est-il arrivé ? Pourquoi ne puis-je pas avoir ce qu’ils ont ? entraînent une mentalité de victime impuissante qui polarise vos émotions, dramatise votre vie et laisse le monde extérieur vous diriger, au lieu que vous dirigez votre vie de l’intérieur.

Voici sept autres questions de haute qualité à vous poser quotidiennement pour mieux maîtriser votre vie :

Vous pouvez réaliser beaucoup de vos rêves grâce à cette méthode:

  1. Qu’est-ce que j’aimerais absolument faire dans la vie ? Cette question aide à apporter de la clarté dans votre esprit conscient, l’un de vos rêves ou objectifs sincères et significatifs.
  2. Comment puis-je devenir grassement ou magnifiquement payé pour le faire? Cette question vous aide à éveiller votre créativité et vous aide à vous récompenser en retour. Il contribue à faire de votre vocation, vos vacances. Pourquoi ne pas être récompensé financièrement pour faire ce que vous aimez ?
  3. Quelles sont les sept actions les plus prioritaires que je pourrais accomplir aujourd’hui pour me permettre de le faire ? Cette question vous aide à voir dans quelle mesure il est possible d’accomplir ce rêve ou tout autre rêve ou objectif significatif. Il vous permet d’organiser vos actions.
  4. Quels obstacles pourrais-je rencontrer et comment puis-je les résoudre à l’avance ? Cette question vous aide à planifier plus efficacement et vous prépare aux défis auxquels vous pourriez être confrontés à l’avance. Il vous permet d’agir plus que de réagir tout au long de votre parcours.
  5. Qu’est-ce qui a fonctionné et qu’est-ce qui n’a pas fonctionné aujourd’hui ? Cette question vous aide à affiner vos actions et à les garder prioritaires. Tous les grands efforts nécessitent de tels commentaires.
  6. Comment puis-je faire ce que j’aimerais de manière plus efficace et efficiente ? Cette question vous aide à réfléchir de manière cohérente à des moyens plus efficaces et efficients d’accomplir votre rêve ou votre objectif significatif.
  7. Comment ce que j’ai vécu aujourd’hui – qu’il soit positif ou négatif, m’a-t-il servi ? Cette question vous aide à réaliser que toutes les grandes entreprises ont des conséquences à la fois positives et stimulantes, qui agissent toutes deux comme des mécanismes de rétroaction pour vous aider tout au long de votre cheminement vers l’accomplissement.

En conclusion

La qualité de votre vie est basée sur la qualité des questions que vous posez. Si vous voulez une vie de qualité, cela exige des questions de qualité.
Si vous avez l’intention de vivre une vie magistrale, il est sage de poser des questions de qualité qui vous apportent la maîtrise.
Si vous pouvez apprendre à poser des questions magistrales, comme celles que j’ai partagées avec vous ci-dessus, vous pourriez être étonné de ce que vous pouvez accomplir dans votre vie.
Des questions, comme celles que j’enseigne dans le journal d’introspection Liberté, vous aident à vous libérer du bagage émotionnel que vous transportez et qui vous prive probablement d’être pleinement conscient de la magnificence de qui vous êtes et de la magnificence de votre vie.
Ces questions de qualité vous permettent de voir l’ordre caché dans le chaos apparent, et c’est le genre de questions avec lesquelles vous êtes sage de remplir votre journée, des questions de qualité qui vous libèrent des drains émotionnels et des frustrations auxquels vous faites face dans la vie à cause de vos perceptions.
Commencez à poser des questions de meilleure qualité et commencez à réaliser vos rêves dès aujourd’hui.

Article connexe: Boostez votre vie avec ces questions simples.

 


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