Le concept de soi génère des scénarios de vie: 7 façons d’éclairer qui vous êtes, à vos propres yeux.
Parfois, nous oublions ce qui définit qui nous sommes et qui nous ne sommes pas. Et pourtant, il est important d’avoir une image claire qui nous représente.
Dans le Guide pour Réfléchir à 7 choses, nous explorons ce qui nous définit.
À propos du Guide :
Cet exercice est un point de départ utile pour vous voir clairement en termes de valeurs, de croyances, etc. L’exercice guide les utilisateurs à travers un processus en neuf questions qui leur permettent d’aller plus en profondeur dans la connaissance de soi, grâce à un prisme de 7 angles différents.
Réfléchir à 7 choses : téléchargez le Guide PDF
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Co-fondateur de QE. Certifiée en intelligence émotionnelle (Université du Michigan). Spécialisée en Réduction du stress basée sur la pleine conscience. Instructeur de méditation de pleine conscience. Grâce à des expériences interactives et immersives, j’intègre les systèmes de pensée, les neurosciences contemporaines et la pleine conscience avec l’intelligence émotionnelle, la compassion et l’authenticité pour aider les gens à s’épanouir de l’intérieur.
