L’autodiscipline est bien plus qu’une simple routine
L’autodiscipline équilibrée est bien plus qu’une simple routine, la création d’habitudes, la gestion de votre temps et le maintien de vos objectifs. Il s’agit de vivre une vie pleinement engagée, d’exprimer son potentiel, de s’épanouir et de mourir sans regrets. Il s’agit de réalisation de soi et de bien-être. Il s’agit d’être un humain intentionnel. Les humains intentionnels ont clarifié leur vision avec des aspirations claires et puissantes.
La discipline, c’est choisir entre ce que vous voulez maintenant et ce que vous voulez le plus. ABRAHAM LINCOLN
Les humains intentionnels définissent ce qui comptent le plus: leurs valeurs.
Les humains intentionnels pensent à long terme et privilégient l’épanouissement au confort.
Les humains intentionnels ont une vision claire de chaque domaine de leurs vies: leur MOI futur.
Les humains intentionnels sont honnêtes envers eux-même et embrassent à la fois leurs forces et leurs faiblesses, pour s’améliorer .
Les humains intentionnels établissent des stratégies pour dominer leurs obstacles.
Les humains intentionnels bâtissent des habitudes cohérentes et une routine matinale puissante.
Les humains intentionnels ont un plan, travaillent pour réussir et se relèvent lorsqu’ils échouent.
Les humains intentionnels ont un engagement sans compromis sur lequel ils ne mettent jamais zéro.
Les humains intentionnels savent comment gérer la procrastination, les distractions, les excuses et les doutes.
Les humains intentionnels vivent en harmonie avec leurs objectifs et leurs valeurs les plus élevées, jour après jour.
Si vous avez dit oui à certaines des réponses ci-dessus, alors bienvenue. L’autodiscipline équilibrée est faite pour vous ! Commençons ce voyage passionnant.
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La transformation des mentalités est au cœur de ma mission. En tant que co-fondatrice de QE Intelligence Émotionnelle, un projet éducatif novateur, j’explore l’intelligence émotionnelle, la pleine conscience et la psychologie sociale pour offrir des outils concrets et accessibles à tous.
Spécialisée dans les approches brèves et orientées solutions, je combine leadership, neurosciences modernes, méditation, et pratiques d’intelligence émotionnelle pour accompagner chacun à créer, poursuivre et vivre pleinement une vision digne de leur vie.
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