Le cadre de réflexion 5R

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Le cadre de réflexion 5R vous guidera à travers le rapport, la réponse, la relation, le raisonnement et la reconstruction pour donner un sens à une expérience d’apprentissage.

Aperçu du cadre de réflexion 5R

Le cadre de réflexion 5R, développé par Bain et al, se concentre sur cinq étapes principales, chacune abordant un aspect de la réflexion. En pensant aux 5 étapes individuellement, vous vous engagerez avec toutes les composantes essentielles de la réflexion, vous permettant de produire une réflexion critique basée sur votre expérience. Ce modèle peut également être utile pour structurer l’écriture réflexive.

Les 5 étapes du cadre de réflexion 5R sont :

  1. Le Rapport sur le contexte de l’expérience
  2. Répondre à l’expérience (observations, sentiments, pensées, etc.)
  3. Relier: faire le lien entre l’expérience et les connaissances et compétences que vous possédez déjà
  4. Raisonnement sur les facteurs significatifs/théorie pour expliquer l’expérience
  5. Reconstruire sa pratique en planifiant des actions futures pour une expérience similaire

Vous trouverez ci-dessous de plus amples informations sur le modèle du cadre de réflexion 5R. Chaque étape reçoit une description plus complète, des conseils sur l’utilisation de la langue, des questions directrices à vous poser et un exemple de ce à quoi cela pourrait ressembler dans une réflexion.

Le cadre de réflexion 5R n’est qu’un modèle de réflexion. Testez-le et voyez comment cela fonctionne pour vous. Si vous trouvez que seules quelques-unes des questions sont utiles, concentrez-vous sur celles-ci. Cependant, en réfléchissant à chaque étape, vous êtes susceptible de vous engager de manière plus critique dans votre expérience d’apprentissage.

Le modèle du cadre de réflexion 5R

Le modèle du cadre de réflexion 5R se prête bien à structurer à la fois le processus de réflexion et la rédaction d’une réflexion. Pour profiter pleinement de ce modèle, vous devrez connaître les caractéristiques de chacun des 5 R. Être capable de reconnaître le langage pertinent pour chaque étape vous sera également bénéfique si vous utilisez le modèle pour la réflexion académique.

Le « signalement » et la « réponse » peuvent parfois être liés et être présentés comme un seul niveau. Cela met en évidence le fait que bien qu’il y ait une progression naturelle à travers les étapes, lors de la production de réflexions écrites, vous voudrez peut-être écrire plus librement sans délimiter clairement les zones.

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Un certain nombre de questions utiles ainsi que des éléments clés sont décrits ci-dessous pour chacune des étapes. Vous n’êtes pas obligé de répondre à toutes, mais ils peuvent vous guider vers le type de choses qu’il est logique d’inclure à cette étape. Vous pourriez avoir d’autres questions qui fonctionnent mieux pour vous.

1- Étape 1 du cadre de réflexion 5R: Les Rapports

Ici, vous pouvez présenter le contexte avec peu ou pas de commentaire ou d’interprétation de l’expérience.

  • Ce qu’il faut faire
  • Ce qui est inclu
  • Questions utiles

Une brève description de l’expérience / du problème ou de la question

Les éléments clés de la situation qui vous sont essentiels pour communiquer le contexte au lecteur.

  • Ce qui s’est passé?
  • Quels sont les aspects clés de cette situation ?
  • Qui était impliqué?
  • Qu’est-ce que j’ai fait?

Points clés du langage : Vous rapportez un événement qui s’est produit, alors utilisez le passé. Les phrases utiles sont: « j’ai vu… », « j’ai remarqué… », « j’ai/ils ont dit… », « j’ai eu… » et des mots indiquant l’heure comme hier, la semaine dernière, etc.

2- Étape 2 du cadre de réflexion 5R: Répondre à l’expérience

Ici, vous pouvez présenter votre réaction ou réponse à la situation. Cela peut être des pensées, des sentiments et des observations.

Ce qu’il faut faire

Ce qui est inclu

  1. Questions utiles
  2. Donnez votre réponse personnelle à la situation.
  3. Vos sentiments et réflexions sur l’expérience, ainsi que toutes les observations et questions potentielles que vous avez.
  • Comment ce qui s’est passé m’a-t-il fait ressentir ?
  • Qu’est-ce que j’ai pensé ?
  • Qu’est-ce qui m’a fait penser et ressentir cela?

Points clés du langage : vous écrivez sur des pensées et des sentiments qui se sont produits, alors utilisez le passé. Les phrases utiles sont « je me sentais… », « je pensais… », « je crois… », « je pense… ». Il peut être utile d’utiliser un langage transitionnel pour relier les expériences aux sentiments et aux pensées, par exemple « ensuite », « ensuite », « après », « enfin », « menant à », etc.

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3- Étape 3 du cadre de réflexion 5R: Relier

Ici, vous pouvez relier votre expérience de la situation signalée à vos connaissances et compétences extérieures à la situation.

  1. Ce qu’il faut faire
  2. Ce qui est inclu
  3. Questions utiles

Expliquez comment la situation est liée à vos propres connaissances et expériences passées.

Vos liens entre les expériences passées, vos compétences, vos connaissances, votre compréhension et la situation.

  • Ai-je déjà vu cela ?
  • Qu’est-ce qui était similaire/différent alors ?
  • Ai-je les compétences et les connaissances pour y faire face ?

Points clés du langage : Vous commentez une expérience du passé mais au présent, vous devriez donc envisager d’écrire au présent. Les phrases utiles sont « Cela me rappelle… », « C’est comme quand… ». Il peut être utile d’utiliser un langage comparatif tel que « précédemment », « de la même manière », « différent de », etc.

4- Étape 4 du cadre de réflexion 5R: Le Raisonnement

Ici, vous pouvez donner un sens à la situation en termes de facteurs significatifs et, le cas échéant (par exemple si demandé dans les évaluations), la littérature théorique pertinente à votre expérience.

  1. Ce qu’il faut faire
  2. Ce qui est inclu
  3. Questions utiles

Explorez et expliquez la situation ou l’expérience.

Les facteurs significatifs de la situation et leur importance pour comprendre ce qui s’est passé.

  • Quel est l’aspect le plus important de cette situation et pourquoi ?
  • Existe-t-il une littérature théorique qui peut m’aider à comprendre la situation?
  • Comment différentes perspectives (par exemple personnelles, en tant qu’étudiant ou professionnel) affectent-elles ma façon de comprendre la situation ?
  • Comment quelqu’un qui connaît ces types de situations réagirait-il ?

Points clés du langage : Ce sont vos pensées actuelles, alors écrivez au présent. Les phrases utiles sont « Je comprends que… », « Je réalise », « Pour moi, l’aspect le plus important… ». Il peut être utile d’utiliser un langage analytique tel que « critique », « implique », « soutien » (comme dans les preuves à l’appui), etc.

5- Étape 5 du cadre de réflexion 5R: Reconstruire

Reconstruire :
Ici, vous tirez une conclusion sur vos projets futurs en vous basant sur les quatre sections précédentes.

  1. Ce qu’il faut faire
  2. Ce qui est inclu
  3. Questions utiles
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Équilibre de vie. Est-ce réalisable ?

Recadrer ou reconstruire la pratique future en tirant les conclusions des quatre étapes précédentes.

Utilisez-le pour élaborer un plan d’action sur ce qu’il faut faire ensuite.

Votre compréhension plus profonde et un résumé de l’apprentissage.

Vous devrez également inclure un plan d’action, expliquant pourquoi cela fonctionnera.

Cela peut être basé sur la littérature incluse dans l’étape précédente ou sur les nouvelles connaissances acquises lors des étapes Relation et Raisonnement.

  • Comment aurais-je besoin de faire cela différemment à l’avenir ?
  • Qu’est-ce qui pourrait fonctionner et pourquoi ?
  • Existe-t-il différentes options ?
  • Mes idées sont-elles appuyées par la théorie ?
  • Puis-je apporter des modifications au profit des autres ?
  • Que pourrait-il arriver si… ?

Points clés du langage : Ce sont vos réflexions actuelles sur ce que vous voulez faire à l’avenir, alors utilisez le présent ou le futur. Les phrases utiles sont « Je vais maintenant… », « Je me rends compte », « J’ai appris que… », « Dans une prochaine étape, je dois… ». Il peut être utile d’utiliser des mots indiquant l’avenir comme « sera », « peut », « pourrait », etc.

Prochain article: 19 erreurs mentales que vous faites tout le temps.

Adapté de:
Bain, J.D., Ballantyne, R., Mills, C. et Lester, N.C. (2002). Réflexion sur la pratique : Perspectives des élèves-enseignants, Post Pressed : Flaxton, Qld
Ressources: https://www.ed.ac.uk/reflection/
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