La guérison émotionnelle , la découverte de qui vous êtes, la clarification de votre vision, la stabilisation de votre équilibre, voilà vos véritables enjeux relationnels.
Comment connecter valablement avec la bonne personne quand on ne s’est pas véritablement reconcilié avec soi-même? Comment reconnaître la bonne personne lorsque nous n’avons pas clairement défini nos propres valeurs?
Comment donner un amour que l’on ne possède pas? C’est le trop plein d’amour pour nous-même et en nous-même qui nous permet de combler d’autres personnes. Que peux t’on tirer d’une tasse vide?
Comment communiquer clairement sur une vision qui n’est pas claire à nos propres yeux? Et qu’est ce qu’un mariage si ce n’est un accord sur une vision commune?
Comment croire que nous allons bâtir un couple stable face aux vicissitudes de la vie si nous n’avons pas réglé la question de notre équilibre émotionnel? Nous ne sommes pas responsables de ce qui s’est passé dans notre enfance, mais nous portons la responsabilité de notre équilibre émotionnel actuel.
Comment entrer dans une alliance du donner et du recevoir quand on n’a pas fait le bilan de ce que l’on a?
établir un contrat de respect mutuel lorsque soi-même l’on n’a pas fixé ses propres limites?
Vous avez besoin d’un endroit de paix, de retrouvailles avec vous-même, avec des invites créatives pour fixer votre cap relationnel.
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100 QUESTIONS POUR SE CONNAÎTRE, ET POUR SÉDUIRE: IL EN FAUT BEAUCOUP PLUS QUE « Quelle est ta couleur préférée? »
Des enquêtes légères sur les souvenirs d’enfance aux questions introspectives profondes sur les rêves et les aspirations, nous avons organisé un large éventail de questions pour vous séduire, qui couvrent tous les aspects de la vie. Préparez-vous à des rires, des larmes et, surtout, à de véritables moments de connexion.
Non seulement ces questions encourageront une communication ouverte, mais elles vous mettront également au défi de réfléchir à vos propres valeurs et croyances. Il est temps de sortir de votre zone de confort et de vous lancer dans un voyage incroyable vers la découverte et la compréhension de soi.

DE NOTRE BLOG
Améliorez votre communication : 50 affirmations d’écoute active
💬 Améliorez instantanément vos compétences relationnelles avec 50 affirmations d’écoute active, validées par la science de la communication empathique : cultivez attention, présence et compréhension profonde. Ces affirmations entraînent votre cerveau à mieux décoder les signaux émotionnels (neurosciences sociales, Lieberman & Cacioppo), améliorent votre intelligence sociale et renforcent la confiance dans toutes vos interactions. 🎯 L’écoute devient votre superpouvoir.
Améliorez votre communication: commencez un Journal d’écoute réflexive
🧠 Maîtrisez la communication profonde avec un journal d’écoute réflexive : découvrez 50 questions puissantes pour transformer chaque interaction en connexion authentique. Basé sur les recherches en psychologie sociale et neurosciences affectives (Carl Rogers, Siegel, Cozolino), ce guide vous aide à développer attention, régulation émotionnelle et compréhension mutuelle. 🎯 Résultat : moins de conflits, plus d’impact relationnel.
Améliorez votre communication : 17 compétences d’écoute active
Vous pensez écouter ? En réalité, votre cerveau filtre. Apprenez les 17 compétences d’écoute active validées par les neurosciences pour mieux comprendre, désamorcer les conflits, et bâtir des relations de confiance – en 30 minutes de pratique par jour.
9 signes évidents que votre partenaire a une intelligence émotionnelle élevée, révèle la science
Avoir un partenaire émotionnellement intelligent transforme chaque interaction en un lieu de sécurité.
Découvrez les 9 signes révélés par la science – empathie incarnée, écoute active, régulation émotionnelle – et apprenez à cultiver ensemble une relation profondément régénérante. Ce guide vous invite à reconnaître, ressentir et incarner ce qui rend un amour durable, sensible, et nourrissant pour l’âme comme pour le système nerveux.
Visualiser vos limites
Les frontières sont les limites que nous nous fixons dans nos relations avec les autres. Fixer des limites est essentiel pour des relations saines. Cependant, nos limites peuvent être difficiles à définir et peuvent changer au fil du temps.
Utilisez cette feuille de travail pour définir vos limites. Visualiser vos limites clarifiera où vous devez fixer des limites entre vous et les autres.
Les limites, le hack de vie ultime
Les limites sont un hack de vie ultime. Elles vous donneront de l’espace pour protéger votre énergie. Vous vous sentirez moins dépassé et moins stressé au quotidien. La confiance et l’estime de soi commenceront à se développer. Les relations auront plus de sens. Mais d’abord, vous serez mort de peur. Pourquoi? La plupart d’entre nous ne les ont jamais créées et encore moins détenues.