Les quatre F de la révision active de la performance

Les quatre F de la révision active de vos actions et de vos résultats vous aideront à examiner une expérience et à planifier l’avenir en passant par quatre niveaux : les faits, les sentiments, les découvertes et fle utur.

Aperçu
Le modèle des quatre F de la révision active est conçu par le Dr Roger Greenaway, un expert en formation d’enseignants et d’animateurs. En travaillant sur les quatre niveaux de ce modèle, vous aurez examiné de manière critique la situation que vous souhaitez examiner et réfléchir, tout en réfléchissant à la manière d’utiliser ce que vous avez appris à l’avenir.

Les quatre F sont :

  1. Faits : Un récit objectif de ce qui s’est passé
  2. Feelings : les réactions émotionnelles à la situation
  3. Faire des découvertes : L’apprentissage concret que vous pouvez retirer de la situation
  4. Futur : structurer votre apprentissage de manière à pouvoir l’utiliser à l’avenir

Vous trouverez ci-dessous de plus amples informations sur le modèle des quatre F de la révision active – chaque étape reçoit une description plus complète, des questions directrices à vous poser et un exemple de ce à quoi cela pourrait ressembler dans une réflexion.

Le modèle des quatre F de la révision active qu’un modèle de réflexion. Testez-le et voyez comment cela fonctionne pour vous. Si vous trouvez que seules quelques-unes des questions vous sont utiles, concentrez-vous sur celles-ci. Cependant, en réfléchissant à chaque étape, vous êtes plus susceptible de vous engager de manière critique dans votre expérience d’apprentissage.

Le modèle: Les quatre F de la révision active

Le modèle des quatre F de la révision active peut être utilisé pour penser et réfléchir sur une situation et peut aider à structurer des réflexions écrites. Le modèle est facile à retenir et passe en revue les principaux aspects de ce qu’il est utile de considérer lors de l’examen d’une expérience.

Dans le modèle des quatre F de la révision active original, l’accent est peu ou pas mis sur les pensées que vous avez eues pendant l’événement. Cela pourrait bien fonctionner pour vous. Cependant, pour tirer le meilleur parti de la réflexion, vous voudrez peut-être revoir les pensées que vous aviez à l’époque. Si vous choisissez de les inclure, elles conviendront mieux aux faits ou aux sentiments. Les résultats et l’avenir incluront une réflexion actuelle et plus analytique sur l’événement avec le recul. Essayez le modèle et voyez ce qui fonctionne pour vous.

Pour chacune des sections du modèle des quatre F de la révision active, un certain nombre de questions utiles sont décrites ci-dessous. Vous n’êtes pas obligé de répondre à toutes, mais elles peuvent vous guider sur le type de choses qu’il est logique d’inclure dans cette section. Vous pourriez avoir d’autres invites qui fonctionnent mieux pour vous.

1- Étape 1 du modèle des quatre F de la révision active: les faits

Le premier F représente des faits concrets. Ici, vous pouvez examiner la séquence des événements et des moments clés. Si vous travaillez sur le modèle avec d’autres personnes, il peut être intéressant de voir si vous êtes d’accord sur les faits. Méfiez-vous que les faits ne se transforment pas en opinions, par exemple « Alors X a fait la mauvaise chose », dites plutôt « X a fait ceci et cela a eu cet effet ».

Questions utiles :

  • Réalisez un court reportage sur : Quoi ? Pourquoi? Où? Quand? [Enregistrer Pourquoi ? et comment? pour ‘Conclusions’.]
  • Quelque chose d’inattendu s’est-il produit ? Des surprises ?
  • Quelque chose de très prévisible s’est-il produit ?
  • Qu’est-ce qui a été le plus mémorable/différent/intéressant ?
  • Quels ont été les tournants ou les moments critiques ?
  • Que s’est-il passé ensuite ? Que s’est-il passé juste avant ?
  • Qu’est-ce qui a le plus influencé votre attitude et votre comportement ?
  • Que ne s’est-il pas passé que vous pensiez/espériez qu’il se passerait ?

2- Étape 2 du modèle des quatre F de la révision active: Feelings

Voici où vous pouvez décrire les sentiments dans la situation. Les sentiments peuvent vous guider pour bien comprendre la situation et ainsi votre apprentissage est mieux ancré dans l’expérience.

Il est possible de commencer accidentellement à évaluer et à juger dans cette section, mais essayez de rester avec vos sentiments. Veillez à ne pas utiliser le « ressenti » comme jugement, par exemple « J’ai senti qu’ils avaient tort » ou « Mon sentiment était que c’était un bon choix ». Ce dernier peut être réécrit comme « Je me suis senti en confiance en faisant le choix ».

Questions utiles :

  • Quels sont certains des sentiments que vous avez ressentis ?
  • A quel moment vous êtes-vous senti le plus ou le moins impliqué ?
  • Quels autres sentiments étaient présents dans la situation ?
  • À quels moments étiez-vous le plus conscient de contrôler/exprimer vos sentiments ?
  • Quels ont été vos hauts et vos bas personnels ?

3- Étape 3: Faire des découvertes

Ici, vous pouvez commencer à enquêter et à interpréter la situation pour trouver un sens et porter des jugements. Les principales questions sont « comment » et « pourquoi ».

Questions utiles :

  • Pourquoi… cela a-t-il fonctionné ou non ? … avez-vous assumé ce rôle? … avez-vous fait ce que vous avez fait ? … tu n’as rien fait d’autre ? etc.
  • Comment… vos sentiments ont-ils influencé ce que vous avez dit et fait ? … avez-vous obtenu le résultat qui s’est produit ? etc.
  • Y a-t-il eu des occasions manquées ou des regrets ?
  • Qu’auriez-vous aimé faire différemment / plus de / moins de ?
  • Qu’est-ce qui était le plus / le moins précieux ?
  • Y a-t-il eu des commentaires/appréciations ?
  • Qu’avez-vous découvert ?

4- Étape 4: Le Futur

Ici, vous prenez vos conclusions et réfléchissez à la manière de les mettre en œuvre à l’avenir.

Questions utiles :

  • Comment imaginez-vous utiliser ce que vous avez appris ?
  • Qu’est-ce qui a déjà changé ?
  • Quels choix avez-vous ?
  • À quoi cela ressemble-t-il d’utiliser les résultats ?
  • Quel plan pouvez-vous faire pour l’avenir?

 

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