101 affirmations positives pour les hommes

La parole est une puissance

Les affirmations sont des déclarations positives que vous vous dites tous les jours pour vous rappeler le chemin parcouru, ce que vous appréciez le plus et ce que vous êtes capable de réaliser.

Elles peuvent également vous aider à créer un état d’esprit pour les objectifs futurs et le succès.

Cet article se concentre sur les affirmations positives pour les hommes. Parce que les hommes adultes aussi peuvent oublier que, étant humains, ils sont tout aussi susceptibles de perdre de vue ce qui est important.

Donnez une chance au monde et il vous abattra avec des messages contraires à ceux de cette liste.

Ces messages négatifs peuvent rester si vous ne travaillez pas de manière proactive pour les changer.

Vous méritez mieux. Et vous n’êtes pas seul.

81 affirmations positives pour les hommes

Parcourez la liste d’affirmations positives suivantes et écrivez (ou copiez et collez) celles qui résonnent le plus en vous.

Si vous cherchez au nom d’un homme important dans votre vie, utilisez cette liste pour recueillir les meilleurs mots d’affirmation pour lui.

Affirmations quotidiennes pour les hommes

Cette première série d’affirmations est idéale pour l’inspiration et la méditation quotidiennes.

1. Je me bats toujours pour moi et pour ce en quoi je crois.

2. J’accomplis mes objectifs chaque jour.

3. J’affronte avec audace tous les défis qui se présentent.

5. Je suis confiant dans les situations sociales.

6. J’ai hâte de nouer de nouvelles relations.

7. Je ne serai pas utilisé ou exploité. Je ne suis le paillasson de personne.

8. Je n’abandonne pas quand les choses deviennent difficiles. Je m’attends à travailler pour ce que je veux.

9. J’ai des dons et, avec cela, la responsabilité d’en faire bon usage.

10. Je ne suis pas là pour impressionner les gens. Je suis là pour faire de bonnes choses.

11. Je suis prêt à faire quelque chose qui me fait peur aujourd’hui.

12. Je suis prêt à apprendre quelque chose de nouveau sur moi-même aujourd’hui.

13. Je suis prêt à risquer l’échec – ou à mieux échouer – avec quelque chose qui vaut la peine d’être fait aujourd’hui.

14. Je suis prêt à risquer l’embarras d’avoir le dos de quelqu’un aujourd’hui.

15. Je suis résilient. J’apprends de mes erreurs et je continue d’avancer.

16. Je définis qui je suis. Je décide ce que je fais. Je contrôle la façon dont je vis ma vie.

17. Je dis ce que je pense, et je pense ce que je dis. Pas de jeux.

18. Mon but vient de l’intérieur – pas de quelqu’un d’autre.

19. Personne ne me brisera à l’intérieur à moins que je ne le laisse faire.

20. Inspirez confiance. Expirez le doute.

21. Je suis assertif et fort.

22. Je suis intelligent, généreux et bon dans ce que je fais.

23. Ma confiance se renforce chaque jour.

24. J’ai de bonnes idées et je n’ai pas peur de les partager.

25. Je continuerai à apprendre et à grandir.

Affirmations masculines pour le mâle Alpha

26. Être masculin ne consiste pas à dominer les autres pour être reconnu comme le « mâle alpha ».

28. C’est l’homme que vous aspirez à être. Et ces affirmations peuvent vous aider à grandir dans cette direction.

29. Je ne me contente pas d’être un bêta si être un mâle alpha est possible pour moi, ce qui est le cas.

30. Je sais qu’être un alpha ne consiste pas à dominer les autres ; c’est une question de caractère.

31. J’ai le courage de dire ce que je veux dire et de prendre les risques nécessaires.

32. J’attire de nouvelles opportunités d’apprendre, d’aider les autres et de grandir en tant que personne.

33. J’ai une image corporelle saine et positive.

34. J’aime mon apparence. Ce que les autres pensent ne me concerne pas.

35. Je suis digne d’opportunités d’exceller dans mon travail et de développer mes dons.

36. J’ai l’air et je me sens en meilleure santé et plus fort chaque jour.

37. Je n’ai pas besoin de me changer pour impressionner qui que ce soit.

38. Le respect se mérite et je travaille pour le gagner tous les jours.

39. Personne qui ne risquera pas son ego pour me soutenir ne mérite une place dans ma vie.

40. En édifiant les autres, je me construis moi-même. La mesquinerie est autodestructrice.

41. Je n’ai pas besoin que quelqu’un parle pour moi; Je peux parler pour moi.

42. Je ne peux pas contrôler ce que les autres pensent de moi, mais je contrôle ce que je pense de moi.

43. L’amour de soi n’est pas de l’égoïsme. Je dois m’aimer avant de pouvoir aimer les autres.

44. Je ne peux pas empêcher de mauvaises choses de se produire, mais je peux tirer le meilleur parti d’une mauvaise situation.

45. Je suis l’architecte de ma vie. Je construis sa fondation et choisis son contenu.

51. Aujourd’hui, j’abandonne les habitudes qui me retiennent et j’embrasse celles qui me soulèvent.

52. Je ne laisse pas les pensées négatives m’empêcher d’être gentil ou de faire avancer les choses.

53. Si je suis blessé ou en deuil, c’est normal de le ressentir. Les vrais alphas n’ont pas honte des émotions.

54. Je peux relever tous les défis avec confiance et courage. La peur ne me retient pas.

Affirmations positives pour les hommes ayant une faible estime de soi

55. Il est impossible d’avoir une faible estime de soi si vous vous acceptez tel que vous êtes. Un homme avec une réelle humilité se penchera pour aider un ami mais n’est le paillasson de personne.

56. Et il ne reste pas les bras croisés quand les autres sont traités comme tels. Connaissez votre valeur et aidez les autres à connaître la leur.

57. Je suis un travail en cours. Je ne m’attends pas à être parfait tout le temps.

58. Je ne suis pas parfait, mais chaque jour j’essaie d’être la meilleure version de moi-même.

59. Je suis bien avec qui je suis et je suis fier de qui je deviens.

60. Ma valeur personnelle ne dépend pas de ce que les autres pensent de moi.

61. Je ne suis pas défini par mon âge. Chaque décennie est meilleure que la précédente.

62. Je suis capable de réaliser tout ce que j’entreprends.

63. Je contrôle ma vie quotidienne.

64. Je respecte mon corps et j’apprécie tout ce qu’il peut faire.

64. Je suis mentalement et physiquement prêt à faire ce que je dois faire aujourd’hui.

65. Personne ne peut me faire sentir sans valeur.

66. Je suis une personne unique et importante au monde.

67. Je peux gérer les situations sociales comme un patron.

69. Je peux et je me battrai pour mes droits.

70. Je me fixe des objectifs dignes de la personne que je suis et de la personne que je veux être.

71. Je n’ai pas besoin que quelqu’un d’autre me dise que je suis intelligent, capable et attirant.

72. Je suis plus que capable d’atteindre la grandeur.

73. L’énergie créative me traverse et me conduit à de nouvelles idées brillantes.

74. Il n’y a pas de place dans ma vie pour la fausse humilité. Je suis fier de ce que j’ai accompli.

76. Je marche avec dignité, rayonnant de puissance et de confiance.

77. Je suis un homme intègre. Je privilégie le caractère à la richesse ou au respect du monde.

78. Je suis un homme plein de ressources. J’utilise au mieux les ressources à ma disposition.

79. Je suis calme et serein. J’ai pris des décisions dans un état d’esprit composé.

80. Je suis abondamment béni et conscient de tout ce dont je suis reconnaissant.

81. Je partage avec ceux qui ont moins. Je suis le gardien de mes frères et sœurs.

82. Je suis un homme de justice et je combattrai l’injustice partout où je la verrai.

Laquelle de ces affirmations positives pour les hommes vous a parlé ?

Maintenant que vous avez lu ces affirmations positives pour les hommes, lesquelles vous ont le plus marqué ? Lequel aviez-vous particulièrement besoin de lire aujourd’hui ?

Et comment allez-vous les garder visibles pour vous inspirer et vous mettre au défi dans les jours à venir ?