5 questions à considérer pour prendre une décision
Comment prendre une décision pertinente, Nous savons tous que chaque choix que nous faisons a des conséquences – certaines grandes, d’autres petites. Mais combien de fois prenons-nous vraiment le temps de réfléchir à ces conséquences avant de prendre une décision ?
Pensez aux conséquences avant de prendre une décision
Contenu
Joignez-vous à moi pour partager des questions puissantes qui vous aideront à gagner en clarté et à considérer les résultats potentiels de vos décisions. Des choix de carrière et des relations aux changements de style de vie et à la croissance personnelle, ces questions vous permettront de faire des choix plus éclairés.
La seule mauvaise question est celle que vous ne posez pas.
Quels critères doit-on considérer avant de prendre une décision?
En réfléchissant à ces facteurs clés tels que l’impact à long terme, l’alignement sur les valeurs, les risques ou avantages potentiels impliqués et les options alternatives disponibles ; vous développerez une approche plus holistique de la prise de décision. Finies les actions impulsives ou les doutes sur vous-même – il est temps de réfléchir !
Identifiez la décision
Vous réalisez que vous devez prendre une décision. Pourquoi vous voulez prendre cette dcision? Quels sont vos besoins? Essayez de définir clairement la nature de la décision que vous devez prendre. Cette première étape est très importante. Gardez toujours en tête l’objectif final en évaluant chaque option, et posez-vous les questions suivantes : « Que voulons-nous vraiment ? Qu’essayons-nous d’accomplir ? Si nous réussissons, en quoi les choses seront-elles différentes ? »
Tenez compte du stress
Nous minimisons souvent le rôle que joue le stress dans la prise de décision et comment il affecte notre état d’esprit. Mai étant le mois de la sensibilisation à la santé mentale, c’est le bon moment pour prendre du recul et évaluer soigneusement les situations avec un plan de match solide. La prise de décision n’est jamais un exercice facile, mais elle peut être stimulante tant que vous suivez un processus qui favorise la maturité et une approche mentale saine.
Rassemblez quelques informations pertinentes avant de prendre une décision : quelles informations sont nécessaires, les meilleures sources d’information et comment les obtenir. Cette étape implique à la fois un « travail » interne et externe. Quand l’information est interne : vous la chercherez par le biais d’un processus d’autoréflexion. Les autres informations sont externes : vous les trouverez en ligne, dans des livres, auprès d’autres personnes et auprès d’autres sources.
Identifiez les alternatives
En collectant des informations, vous identifierez probablement plusieurs voies d’action possibles, ou alternatives. Vous
pouvez également utiliser votre imagination et d’autres informations pour construire de nouvelles alternatives. Dans cette étape, vous énumérerez toutes les alternatives possibles et souhaitables.
Pesez les preuves
Puisez dans vos informations et vos émotions pour imaginer comment cela se passerait-il si vous exécutiez chacune des
alternatives. Évaluez si le besoins identifiés seraient satisfaits ou résolus par l’utilisation de chaque alternative. Au fur et à mesure que vous traversez ce processus interne difficile, vous commencerez à privilégier certaines alternatives : celles qui semblent avoir une plus haute possibilité d’atteindre votre objectif. Enfin, placez les alternatives dans un ordre de priorité, basé sur votre propre système de valeurs.
Posez des quetions sur les questions
Qu’est-ce que je veux savoir ?
Comment puis-je trouver l’information dont j’ai besoin ?
Comment vais-je évaluer cette information ?
Comment puis-je utiliser cette information pour répondre à ma question initiale ?
Ai-je besoin de poser d’autres questions ?
Questions à considérer avant de prendre des décisions
Ces questions se concentrent sur ce qui se passe après qu’un événement se soit produit et explorent les résultats ou les conséquences de l’action ou des actions.
Quelles sont les conséquences/implications de cette action, et lesquelles?
La décision que je prends affectera-t-elle d’autres personnes et si oui, comment ?
Les conséquences justifient-elles l’action entreprise?
Qu’est-ce que je sous-entends par là ?
Que puis-je déduire de ces informations ?
Que pourrait-il se passer d’autre à la suite de cette action/décision ? Pourquoi?
Qu’est-ce que je sacrifie à cause de ma décision ?
Est-ce que j’agis de manière responsable ?
Y aura-t-il des conséquences à long terme à cause de ma décision?
La décision éventuelle affectera-t-elle négativement la façon dont les gens me perçoivent ?
Quels risques cette décision me fait prendre, dans chaque aspect de ma vie: spirituel, émotionnel, physique, professionnel, financier, famillial, chacun de mes projets, etc.
Quel est le modèle de prise de décision le plus pertinent que je dois utiliser face à cette situation?
Quelles sont les sources de stress dans cette prise de décision et comment elles m’affectent? Comment elles peuvent m’induire en erreur?
Quelles informations me permettent de prendre une meilleure décision? De quelles informations j’ai encore besoin?
Quelles questions je dois poser pour prendre cette décision?
Quelles sont les alternatives possibles? Leurs conséquences, leurs avantages et leurs inconvénients?
Quelles émotions je ressens face à cette prise de décision? Et ensuite après cette prise de décision, quelles sront mes émotions?
En quoi cette décision respecte mes valeurs? En quoi cette décision me sépare de mes valeurs?
Quand ai-je été face à ce genre de défi? Quelle(s) décision(s) j’avais alors prise? Quelles avaient été les conséquences de mes décisions?
Qui je connais qui a été face à ce type de problématique et qui l’a réglé? Quel mentor peut m’aider à avancer?
N’oubliez pas que nos décisions façonnent nos vies ; elles définissent qui nous sommes aujourd’hui et qui nous deviendrons demain. Alors dotons-nous des bons outils pour une meilleure prise de décision !
Ressources
Ci-dessous quelques ressources sur la thématique de l’autoréflexion:
La transformation des mentalités est ma passion. Je suis Co-fondateur de QE, un projet éducatif transversal en intelligence émotionnelle, pleine conscience, et psychologie sociale. Spécialisés dans les approches brèves et axées sur les solutions, nous intégrons le leadership avec les neurosciences contemporaines, la méditation, et la boîte à outils de l’intelligence émotionnelle, pour aider les gens à créer, courir et s’épanouir avec une vision digne de leur vie. Découvrez notre masterclass unique sur l’auto-discipline.
