5 façons d’identifier les angles morts

Découvrez cinq façons simples d’identifier vos angles morts grâce à l’introspection. Nous avons tous des angles morts – ces domaines de notre vie que nous ignorons complètement ou que nous choisissons d’ignorer. Mais voici le problème : ces angles morts peuvent nous empêcher d’atteindre notre plein potentiel et de vivre une vie vraiment épanouissante. C’est pourquoi il est crucial de se lancer dans ce voyage d’introspection.

Parfois, au moment où les autres vous décrivent,  le personnage qu’ils décrivent peut n’avoir qu’une vague ressemblance avec le » vous « que vous connaissez. On tressaille, on plisse les yeux, on secoue la tête. Nous ne nous reconnaissons pas.

« Angles morts? Connaissance de soi? » Me direz-vous. « Je me connais mieux que quiconque. »

Après plus d’introspection au cours des semaines et des mois suivants, vous commencerez à réaliser une réalité choquante.

Peut-être que vous ne vous connaissez pas si bien que vous le croyez. Peut-être que d’autres vous connaissaient mieux que vous-même. Peut-être que d’autres pourraient voir le vrai vous que vous ne pouvez pas voir. Peut-être y a t-il des parties de vous auxquelles vous êtes aveugle. Vous avez peut-être des « angles morts ».

Nous avons tous des angles morts.

Les angles morts: de quoi s’agit-il?

Un angle mort est quelque chose que nous ne voyons pas chez nous et que les autres voient.

Un angle mort est quelque chose que nous ne voyons pas chez nous et que les autres voient. Il y a toujours un écart entre le moi que nous pensons présenter et la façon dont les autres nous voient. Nous ne nous reconnaissons peut-être pas dans les commentaires des autres, même si tout le monde serait d’accord pour dire que c’est la sagesse conventionnelle sur qui nous sommes et comment nous sommes.

Les auteurs utilisent ensuite la «Carte des écarts» pour comprendre les différents facteurs qui créent l’écart entre la façon dont nous voulons être vus et la façon dont nous sommes réellement perçus par les autres.

La « Carte des écarts » représente une flèche commençant par « Mes pensées et mes sentiments ». Celles-ci sont ensuite combinées avec « Mes intentions » et « Mon comportement ». Lorsque j’interagis avec les gens, comme mes coéquipiers, mon comportement a un « impact sur eux » qui devient alors « Leur histoire à propos de moi ».

Ce que je ne sais pas, c’est que mes pensées, mes sentiments et mes intentions sont parfois en décalage avec mon comportement. Aussi dur que je puisse essayer de garder cette incongruence cachée, elle «fuite». D’autres sont en fait plus conscients de mon comportement que moi. Je ne peux tout simplement pas le voir.

La carte des écarts

Selon vos proches ou vos collègues, vous pouvez avoir . . .

—Un visage qui fuit : nos expressions faciales peuvent être vues par les autres, mais pas par nous-mêmes. Nous avons besoin d’un « miroir ».

— Un ton qui fuit : Notre ton de voix peut être entendu par les autres, mais nous ne pouvons pas nous entendre parler. Nous avons besoin d’« oreilles extérieures » comme un chanteur d’opéra a besoin d’un coach vocal.

— Des modèles qui fuient : nos grands modèles de comportement, apparemment évidents, sont souvent invisibles pour nous et peuvent nous surprendre lorsqu’ils sont mentionnés par des amis et des membres de notre famille qui nous sont proches.

Les trois amplificateurs des angles morts

Les professionnels soulignent attentivement les «trois amplificateurs d’angle mort» – ces choses qui peuvent intensifier notre incapacité à voir nos zones de faiblesse et de croissance nécessaire.

  1. Les mathématiques émotionnelles : « Les émotions jouent un rôle énorme dans l’écart entre la façon dont les autres nous voient et la façon dont nous supposons que nous sommes vus. Nous soustrayons certaines émotions de l’équation : « Cette émotion n’est pas vraiment qui je suis. » Mais d’autres la comptent double : « Cette émotion est exactement qui vous êtes ».

Par exemple, la colère est une émotion souvent invisible pour son propriétaire, mais très visible et réelle pour les autres. Pour ceux avec qui nous interagissons, « Ce n’est pas seulement une partie de l’histoire, c’est le cœur de l’histoire. » D’un autre côté, nous voyons souvent nos émotions fortes, comme la colère, comme faisant partie de l’environnement plutôt que comme faisant partie de nous. Nous sommes aveugles à nos propres sentiments, mais les autres peuvent clairement les voir.

  1. La situation contre le caractère : Si je fais partie de quelque chose qui ne va pas bien, je peux blâmer la situation pour mes actions. D’un autre côté, d’autres peuvent attribuer mes actions à mon caractère et à qui je suis en tant que personne.
  2. L’impact contre l’intention : Nous nous jugeons par nos intentions, tandis que les autres nous jugent par nos impacts. Même de grandes intentions peuvent avoir un impact négatif, et cela crée un fossé entre leur histoire à votre sujet et l’histoire que vous pensez être «vraie» à votre sujet.

Alors, que devez-vous faire face à toutes ces lacunes, divergences et incongruences ? Comment pouvez-vous avoir une vision plus claire et plus précise de vous-même ?

Comment combler le fossé

 

  1. Soyez sensible aux alertes d’angles morts : lorsque quelqu’un vous fait part de ses commentaires, au lieu de vous dire : « Quel était son programme ? Qu’est-ce qui ne va pas avec lui? » Demandez-vous plutôt : « Est-ce que leurs commentaires sont assis sur mon angle mort ? »
  2. Demandez : « Comment puis-je me débrouiller ? » : Posez des questions spécifiques au donneur de commentaires pour vous aider à mieux comprendre. « Qu’est-ce que tu me vois faire, ou ne pas faire, qui te gêne ? »
  3. Recherchez des modèles et des commentaires cohérents de plusieurs personnes : demandez-vous : « Où ai-je déjà entendu cela ? » Si vous entendez des choses similaires de différentes personnes, vous commencez peut-être à identifier des modèles. Les modèles donnent des indices utiles sur les angles morts, et nous ferions mieux de commencer à y prêter attention.
  4. Obtenez un deuxième avis : « Lorsque nous offrons des commentaires, c’est comme si nous tenions un miroir pour aider quelqu’un à mieux se voir. Il existe des « miroirs de soutien » qui nous montrent le meilleur de nous-mêmes et nous rassurent. D’un autre côté, un « miroir honnête » nous aide à voir à quoi nous ressemblons vraiment – pas à notre meilleur. Recherchez les deux, des miroirs solidaires et honnêtes.

Dites à un ami : « Voici les commentaires que je viens de recevoir. Cela semble faux. Ma première réaction est de le rejeter. Mais, je me demande, est-ce que cette rétroaction est dans un angle mort ? » Cela ouvre la porte aux « miroirs de soutien » pour qu’ils deviennent également des « miroirs honnêtes ».

  1. Enregistrez-vous : cela peut être extrêmement éclairant, nous permettant d’entendre notre propre ton et de voir notre propre comportement d’une manière qui nous est normalement invisible.
  2. Concentrez-vous sur le changement de l’intérieur vers l’extérieur : nous pouvons essayer d’aligner honnêtement nos pensées, nos sentiments et nos intentions sur notre comportement et notre impact sur les autres. Cela prend du temps.

Soyez reconnaissant d’avoir un conjoint ou des amis qui peuvent être des miroirs « de soutien » et « honnêtes » dans votre vie.

Peut-être qu’ils peuvent vous aider à voir l’histoire que vous racontez aux autres – une histoire qui n’est peut-être pas la même que celle que vous avez écrite sur vous pendant toutes ces années.

Vous avez peut-être besoin d’un enregistreur numérique, de miroirs et d’yeux étrangers, mais soyez déterminé à vous voir plus précisément, plus honnêtement et plus clairement que jamais !

Pour terminer, quels sont vos angles morts: un visage qui fuit? Un ton qui fuit? Des motifs qui fuient?

 

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13 conseils pour être votre meilleur vous aujourd’hui

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Beaucoup de dirigeants sont obsédés par la perfection, mais il est plus important de se concentrer sur le fait d’être votre meilleur vous-même. Voici quelques raisons pour lesquelles les dirigeants échouent parfois et des conseils pour devenir un leader qui est son meilleur soi-même :

Conseils pour être vous aujourd’hui

Voici quelques conseils pour devenir le être votre meilleur vous possible :

Au lieu de chercher la perfection, concentrez-vous sur être votre meilleur vous-même. Les dirigeants qui réussissent ne se laissent pas submerger par les urgences. Voici quelques conseils pour vous aider :

Évitez de chercher un bouc émissaire lorsque les choses tournent mal. Les mauvais dirigeants le font tout le temps. Pour devenir un meilleur leader, essayez ceci :

Ne laissez pas le sentiment de ne pas être apprécié justifier une performance médiocre. Pour être un meilleur leader, essayez ceci :

Refusez de laisser les autres dicter vos réactions. Voici quelques conseils pour y parvenir :

Si vous avez l’impression que quelqu’un profite de vous, il est facile de vous replier sur vous-même pour vous protéger. Cependant, cette approche ne vous permet pas d’obtenir de bons résultats. Voici quelques conseils pour vous aider :

Pour être le meilleur leader possible, apportez votre vrai vous à votre organisation et adoptez l’enthousiasme, la curiosité et l’optimisme en apprenant et en grandissant, même si votre organisation est imparfaite.

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Trois façons de se surpasser soi-même

Vous sentez-vous bloqué ou stagnant dans votre vie ? Êtes-vous prêt à vous libérer de votre zone de confort et à repousser les limites de ce que vous pensiez possible ? Découvrez trois façons puissantes de se surpasser et d’atteindre de nouveaux sommets de croissance personnelle. (suite…)

Le Don De Devenir Soi: Introduction

Il y’a un terme courant dans la communication du bien-être et du développement personnel, c’est le « meilleur vous ». Cette personne que vous rêvez de devenir, et qui devient l’objet de visualisations, de confessions, et de programmes de croissance.

Le Don De Devenir Soi ne parle pas d’aller chercher le « meilleur vous ». Il ne s’agit même pas de faire l’effort de devenir qui que ce soit – pas comme les gens le font habituellement. Il s’agit de la démarche inverse : vous séparer de tout ce qui n’est pas vous. C’est ce qui arrive quand vous prenez le temps de réfléchir et vous écouter. Je dirais ici pour paraphraser Warren Buffet:

Le but n’est pas de devenir un leader. Le but est de devenir vous-même complètement- toutes vos compétences, dons, énergies – afin de rendre vos visions manifestes. Vous ne devez rien retenir.

 

Si vous prenez le temps de vous écouter

Si vous ennoblissez votre propre personne avec la profondeur de votre attention.

Si vous vous parlez avec douceur en vous disant que vous avez le droit d’être vous-même.

Si vous vous prenez dans votre cœur et décidez de vous aimer et de vous apprécier.

Si vous vous pardonnez d’avoir existé sans vivre.

Si vous vous taisez pour écouter ce que vous avez à vous dire.

Si vous vous posez des questions et attendez les réponses.

Si vous dites adieu à cette personne que vous aimeriez être mais qui n’est pas vous.

Si vous regardez chaque être humain avec fascination, en recherchant le plus beau en lui.

Si vous comprenez que de toutes les batailles de la vie, il y’en a une qui doit être absolument gagnée, c’est celle de la propriété de votre résidence intérieure.

Si vous faites le choix d’honorer vos sources et d’assumer vos responsabilités.

Vous saurez que vous avez le choix de vos pensées, de vos émotions, de vos croyances, de vos limites, et de vos valeurs. Vous saurez débusquer les forteresses limitantes, appréhender vos forces, confronter vos faiblesses, explorer votre créativité.  Et plus encore, vous saurez éclairer une vision digne de votre vie.

Que nous apporte rellement LE DON DE DEVENIR SOI:

 

Le Don De Devenir Soi» est un livre concret, qui pose un cadre stimulant pour développer sa propre marque personnelle et aider les autres. Eclairer une vision digne de sa vie, et aider autrui à le faire, est une attitude intentionnelle.

Nous pouvons créer un environnement de don de soi à tout moment. Nous pouvons créer ces conditions pour soi-même dans nos bureaux, en attendant le bus, en coupant des légumes, en promenant le chien, au labo, autour du feu, au téléphone,  et même dans les salles de réunion. La qualité de notre intention, de notre attention et des questions incisives que nous posons peut devenir la vie.

Comment se présente le livre?

Le livre se présente en quatre parties: dans la première sont présentées les douze composante d’une marque personnelle authentique. La seconde partie explique comment de facon pratique, favoriser le développement du leadership personnel dans le cadre professionnel, mais aussi dans une relation plus amicale, et aussi dans une démarche totalement personnelle . Les dernières parties explorent l’aplication de la réflexion à l’ensemble de la société et dans le futur.

Les avantages de devenir soi

La facture du manque de leadership intérieur se paie au niveau de notre civilisation, de nos pays, de nos sociétés, de nos entreprises, de nos familles, et bien évidemment, nous le payons par notre manque d’épanouissement personnel.

La plus grande perte est au niveau global. Le manque de leadership intérieur se manifeste par un manque de créativité. Or le monde a besoin de nouvelles solutions avec moins de ressources: pour cela, les personnes  vont aller chercher à l’intérieur d’elles, sortir de leur zones de confort et défier leur potentiel.

Le monde dans lequel chacun d’entre nous – et chacun d’entre nous – vivons aujourd’hui est plein de problèmes urgents et de risques futurs. Mais il est aussi plein d’espoir, d’aspirations et d’opportunités. Plus qu’en la technologie, je crois en la sagesse humaine pour affronter valablement les défis de notre génération. Parce qu’elle donne la capcité de mieux appréhender nos valeurs et nos forces, bâtir une marque personnelle authentique a le pouvoir de rendre notre vie plus riche et plus épanouissante. Les avantages de devenir soi sont nombreux. Ce processus nous permet d’avoir une bonne vie, et nous donne accès à un ordinateur d’un milliard d’euros.

Avoir une bonne vie

Avoir une bonne vie, c’est avoir le genre de vie qui a pour conséquence la réalisation de votre vision.

Votre vision aligne chaque brique de vos fondations dans un sens cohérent qui vous rend fort et équilibré. Dans ce jeu du leadership intérieur, les incohérences entre les valeurs et les attitudes sont résolues, non pas en rabaissant les valeurs, comme c’est si souvent le cas, mais en relevant les penséses et les attitudes. Le leadership intéreur est sage.

L’accès à un ordinateur central d’un milliard d’euros

Le principe du leadership intérieur est qu’à l’intérieur de chaque être humain, il y a un vrai moi. Il incarne tout le potentiel inhérent avec lequel nous sommes nés, y compris toutes les capacités actualisées et non encore actualisées. Il incarne également notre capacité innée à apprendre et à développer l’une de ces capacités inhérentes. C’est le moi que nous apprécions tous dans notre enfance et le moi que nous apprécions le plus à l’âge adulte lorsque nous nous permettons d’y accéder.Toutes les preuves indiquent que nos meilleures performances se produisent lorsque le vrai moi est autorisé à faire tout ce qu’il sait déjà faire naturellement ou en regardant les autres.
<blockquote>Chaque personne est un potentiel de leader hautement performant. Le vrai pari du leadership commence à l’intérieur de nous, dans notre capacité à aller trouver  en nous-même, une vision inspirante que nous pouvons partager avec le monde.La performance (P) dans n’importe quelle activité, pour réaliser n’importe quoi dans la vie, est égale à son potentiel (p) après que le facteur d’interférence (i) a été soustrait de l’équation. Chez la plupart des gens, la performance est malheureusement rarement égale au potentiel en . Un peu de doute sur soi, une supposition erronée, la peur de l’échec, suffiront à diminuer grandement ses performances.Le but du leadership intérieur est de réduire tout ce qui interfère avec la découverte et l’expression de son propre potentiel. Si nous n’apprenons pas certaines des compétences de base du leadership intérieur, notre achèvement extérieur sera limité. Nous avons un besoin profond et profond de mieux comprendre et d’apprendre à apporter des changements dans le domaine que nous appelons nous-mêmes. Et cela ne peut se produire que si nous changeons de manière en harmonie avec notre vraie nature et non en guerre avec elle.La bonne nouvelle est que, que ce soit personnellement ou professionnellement, individuellement ou collectivement, les plus grands obstacles auxquels nous sommes confrontés sont placés par nous-mêmes de l’intérieur et non de l’extérieur. La peur, le doute, l’incertitude, le manque de confiance et de concentration sont tous des dialogues internes qui influencent non seulement nos actions et résultats extérieurs, mais tout ce que nous espérons réaliser avec nos propres vies et manifester avec nos vies.

Tout cela est une raison suffisante pour le faire. Mais peut-être le plus important est la possibilité qu’en prenant des mesures pour vivre de cette manière , nous pouvons , chacun en ce qui le concerne, adresser valablement les défis auxquels notre génération ne faisons face .

Nous pouvons ainsi créer un héritage que nous serions fiers de laisser.

Quel est le prix du manque de vision personnelle

Parce qu’il exige de forger le caractère, le leadership intérieur ne fait pas beaucoup d’émules; et cela se traduit par le manque de vision personnelle. Au lieu de s’efforcer de bâtir le caractère à partir de l’intérieur, la plupart préfère miser sur l’extérieur et développent leur charisme. Pourtant, manquer d’une vision digne de sa propre vie coûte très cher, à soi-même, et à toute la société. (suite…)